Косметические ванны преследуют четкую и определенную цель — они делают кожу более упругой, сияющей, эластичной. Для этого в воду добавляют различные полезные вещества: отвары трав, отруби, листья и кору деревьев, молоко, хвою, соль, эфирные масла, глину, глицерин и многое другое. Проникая через эпидермис в кровь и лимфу, эти добавки снимают усталость, дарят энергию, поднимают общий тонус организма.
Косметическая ванна — это не очищение от пыли и пота, а оздоравливающая процедура, поэтому принимать ее следует после мытья с мылом или пенкой для ванн, или гелем для душа.
При приеме косметической ванны не следует пользоваться мочалкой . Мочалку нужно использовать до нее, иначе мочалка уберет весь слой эпидермиса, пропитанный целебными веществами.
Кстати сказать: поскольку кожа зоны декольте подвержена преждевременному старению, никогда не следует растирать шею мочалкой. Кожа этой области легко растягивается, поэтому энергичные действия при ее мытье нежелательны. Лучше шею и грудь просто легко массировать с мягким моющим косметическим средством.
Ванночки для рук и ног смягчают загрубевшую кожу, помогают устранять ороговевший слой и мозоли, размягчают ногти перед маникюром и педикюром. Для лучшего результата в воду также вносятся различные добавки.
Самые распространенные и доступные ванны — с добавлением трав, в которых много витаминов и минеральных солей. Травы можно использовать как в сухом, так и в свежем виде.
Принимают теплые ванны (36-38 градусов) в течение 20-30 минут. После ванны лучше не обливаться чистой водой, а слегка промокнуть кожу полотенцем или дать влаге высохнуть естественным путем.
Травяная ванна
Травяная ванна — это обычная ванна, в которую влит отвар или настой травы. Обычно используются так называемые лекарственные травы, которые кроме косметического эффекта дадут и оздоравливающий результат. Это всем известные череда и шалфей, мать-и-мачеха и хвощ, крапива и подорожник, полынь и зверобой, чистотел и мята, липовый цвет и шишки хмеля, цветы календулы и ромашки и многие другие. Они не только окажут успокаивающий эффект, а и помо-гут при различного рода высыпаниях на коже, так как обладают тонизирующим свойством, то есть укрепляют, уплотняют, дезинфицируют поверх-ностный слой, снимают покраснение с воспаленных участков.
Для полной ванны на 50 л воды необходимо взять 2-3 литра травяного отвара. Для его приготовления понадобится 2 кг свежей или 0,3-0,5 кг сухой травы. Траву залить кипятком, отварить в течение 5-10 минут, процедить через дуршлаг и вылить отвар в большую ванну.
Для укрепления тургора кожи желательно использовать смесь трав, можно даже луговое сено.
Приготовление хвойной ванны
Нужно хвою в количестве 0,5-1 кг измельчить, залить 2-3 л воды, прокипятить в течение 10-15 минут, процедить и отвар вылить в ванну с водой.
Даже хвойный аромат производит благоприятное воздействие на организм, не говоря уж о том, что смолистые вещества способствуют усилению кровообращения в верхних слоях кожи, благодаря чему она заметно свежеет и подтягивается.
Надо знать, что хвойный экстракт легко купить уже готовый, в порошке или таблетках, что значительно облегчает приготовление хвойной ванны.
Молочная ванна
Знаменитые молочные ванны египетской царицы Клеопатры доступны большинству женщин. Молочная ванна состоит не из цельного молока, а все же из воды, но с добавлением молока: 1-2 л молока на полную ванну. Желательно взять молоко средней жирности (3-4 процента), поскольку именно молочный жир будет облагораживать распаренную кожу, делая ее мягкой и эластичной. Он же предохранит кожу от дальнейшего возможного пересыхания.
Теплую ванну с добавлением молока можно принимать 20-30 минут.
Особый матовый оттенок и бархатистость придаст коже добавление в молочную ванну небольшого количество меда — примерно 100 г.
Ванна с отрубями
Ванна с отрубями помогает снимать с кожи зуд и раздражение. Отруби содержат крахмал, который смягчает эпидермис, устраняя излишнюю его сухость. Кроме того, отруби сделают кожу более упругой. Подойдут любые отруби. 300 г их надо поместить в марлевый мешочек и опустить в ванну.
А лучше мешочек с отрубями подвесить к крану и открыть горячую воду, так лучше разбухнет крахмал. Затем горячую воду, естественно, надо разбавить холодной.
Солевая ванна
Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль — в ней больше различных необходимых микро- и макроэлементов, которые призваны напитать и укрепить кожу. Солевая ванна стимулирует кровообращение, помогает в борь-бе с лишним весом и целлюлитом, делает кожу более мягкой и эластичной. Более того, солевая ванна весьма полезна при заболеваниях опорно- двигательной системы, поскольку снимает боль и напряжение в суставах и мышцах и некоторых кожных проблемах.
Солевая ванна не должна быть горячей, скорее прохладной. Достаточно 300—400 г соли на ванну. Не следует лежать в соленой воде более 20 минут. После такой ванны надо сполоснуть тело чистой водой.
Крахмальная ванна
Крахмальная ванна предназначена для людей с так называемой гусиной кожей, то есть покрытой мелкой сыпью невоспалительного характера. Надо 0,5 кг крахмала размешать в 3-4 л холодной воды, затем довести жидкость до загустения на огне и вылить раствор (кисель) в ванну. Неприятные жесткие чешуйки размягчатся, и их легко будет удалить простым протиранием махровой рукавичкой.
Ванна с отваром дубовой коры
Ароматические ванны
Ароматическую ванну хорошо принять пе-ред каким-либо мероприятием. Обычно в воду добавляют несколько капель специального парфюмированного ароматического масла, но можно использовать и хвойный экстракт, настойку из лепестков розы, липовый цвет, измельченную зелень петрушки и укропа, цветы лаванды, измельченные свежие корочки лимонов и апельсинов и т. д.
Ванна с яблочным или виним уксусом
Ванна с яблочным или винным уксусом подходит только для тела с расширенными порами кожи и при излишней потливости. В ванну, полную воды, достаточно влить 1 л яблочного или винного уксуса.
Глицериновая ванна
Глицериновая ванна смягчает сухую, с шелу-шениями кожу: 300 мл глицерина на ванну.
Ванна с чередой
Ванна с чередой является и косметической, и лечебной. Поскольку череда обладает противовос-палительными и противоаллергическими свойствами, ее принимают при воспаленной коже, а также при появлении аллергических покраснений и сыпи. Надо 300 г свежей или 100 г сухой травы поместить в мешочек, залить 2 л воды, настоять под крышкой 30 минут, мешочек вынуть, отжать в настой, затем жидкость вылить в ванну с теплой водой. С лечебной целью такие ванны принимают ежедневно или через день до улучшения состояния кожи.
Чайная ванна
Чайная ванна тонизирует и придает коже цвет легкого загара. 3 ст. ложки черного чая надо заварить 1 л кипятка, настоять 10 минут, процедить и вылить настой в ванну для купания. (Кстати, учтите, что такая процедура может окрасить не только вашу кожу, но и белую эмаль ванны. Впрочем, цветной налет можно снять чистящими средствами, приложив, понятное дело, некоторые усилия для оттирания.)
Ванна с шишками хмеля
Ванна с шишками хмеля улучшает кровообра-щение, улучшая тем самым питание кожи. Хмель можно использовать свежий и сухой. 1 кг свежих измельченных шишек или 0,5 кг сухих вначале следует залить 3-4 л холодной воды, настоять 30 минут, затем распарить на огне в течение 5 минут и огонь выключить. Оставить под крышкой отвар на 10-20 минут, процедить и вылить в наполненную ванну
Можно использовать не отвар, а настой: измельчить хмель, залить кипятком, оставить на 3 часа, перемешать, процедить и использовать по назначению.
Приготовление ванны с полевым хвощем
Ванна с полевым хвощом поможет дряблой, увядающей коже вновь стать упругой и плотной, так как хвощ очень богат кремнием. Надо 1 кг свежего хвоща мелко порезать, залить на 3—4 часа водой, затем отварить в течение 5-10 минут, оставить для настаивания на 15-20 минут и про-цедить.
Можно, как и в предыдущем рецепте, использовать не отвар, а настой.
Приготовление ванны с тысячелистником
Ванна с тысячелистником используется для оздоровления часто потеющей и склонной к опре-лостям коже. Следует вначале 1 кг свежей травы измельчить, залить 3 л холодной воды и оставить на 1-2 часа. Потом поставить на огонь, довести до кипения, поварить 5-10 минут и снять с огня. Пусть отвар постоит 1-2 часа под крышкой. За-тем траву надо отжать, отвар процедить и вылить в ванну.
Приготовление ванны с ромашкой
Ванна с аптечной ромашкой, зеленью укропа, огородного салата и петрушки используется для успокоения кожи, подвергшейся неблагоприятным погодным условиям — сильному ветру, солнечной инсоляции, холодному дождю, пыльной буре и т. д.
Надо 1 кг зелени мелко порезать, залить 3—4 л холодной воды, настоять 3-4 часа, поставить на огонь, довести до кипения, но не варить, а сразу снять с огня и вновь настоять 5-10 минут. Затем настой процедить и вылить в ванну.
В этом нет ничего сложного. Следует лишь взять 3-10 капель эфирного масла и добавить его в ванну с водой температурой 37 градусов Цельсия. Для улучшения эффекта эфирное масло можно добавить в пену для ванны или молоко, чтобы оно максимально растворилось. Принимать такую ванну необходимо около 15 минут, предварительно приняв душ.
Какое выбрать эфирное масло для увлажняющей ванны
Выбирая эфирное масло, в первую очередь, следует обратить внимание на его действие, а не собственные вкусовые предпочтения по любимому запаху. Так, отлично увлажняют кожу эфирное масло розы, аниса, апельсина, иланг-иланга и другие. Именно они способны успокоить раздраженную кожу, смягчить ее и тонизировать.
Увлажняющая ванн с эфирными маслами. Рецепты
Для приготовления увлажняющей ванны с эфирными маслами налейте в ванну чистую воду и добавьте в нее 5 капель масла розы или 3-5 капель анисового масла с маслом иланг-иланга. После этого погрузитесь в ванну и наслаждайтесь процедурой. Для улучшения эффекта масла можно комбинировать или использовать уже готовые натуральные смеси.
Как принимать увлажняющую ванну с эфирными маслами
Принимать увлажняющую ванну с аромамаслами можно 2-3 раза в неделю, чередуя эфирные масла и обращая внимание на эффект. Со временем количество приемов можно сократить до 1 раза в неделю, поддерживая хорошее состояние своей кожи.
Ванна с эфирными маслами. Меры предосторожности
Если вы решили принять ванну с эфирными маслами, не увеличивайте дозу масла, обозначенную на упаковке, ознакомьтесь с его противопоказаниями и возможными аллергическими реакциями. Также обратите внимание на состав средств, которые собираетесь использовать. Важно, чтобы в него входили только натуральные компоненты и отсутствовали синтетический красители или добавки. Проверенными средствами являются натуральные концентраты для ванн немецкого производителя Spitzner , которые не содержат в своем составе ни красителей, ни ароматизаторов. Они отлично подойдут для увлажняющих ванн и позаботятся о вашей коже.
Ванны с эфирными маслами - один из самых простых, приятных и эффективных способов позаботиться о своей коже и получить максимум удовольствия от процедуры.
Ванны, как и другие процедуры, очень полезны для тела. Они питают и увлажняют кожу, делают ее гладкой и эластичной, снимают раздражение и залечивают мелкие ранки. Температура воды для ванны должна составлять 35-36° С.
Рецепт 1
Требуется: no 1 стакану отваров цветков ромашки аптечной и льняного семени.
Приготовление
Применение
Ванна предназначается для сухой кожи.
Рецепт 2
Требуется: по 1-2 стакана отваров цветков ромашки аптечной и травы льнянки обыкновенной.
Приготовление . Соединить отвары и перемешать.
Применение .
Ванна предназначается для сухой кожи
Рецепт 3
Требуется: 4 стакана молока, 1 стакан меда, 2 ст.л. персикового (миндального или розового) масла.
Приготовление . Растопить на водяной бане мед, соединить со вскипяченным молоком, добавить персиковое масло и перемешать.
Применение . Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается для сухой и нормальной кожи.
Рецепт 4
Требуется: 1 кг миндальных отрубей, 5 л воды.
Приготовление . Залить отруби горячей водой, настаивать 30-40 мин и процедить.
Применение . Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается для сухой и раздраженной кожи.
Рецепт 5
Требуется : 1 кг цветков ромашки аптечной, 3 л воды.
Приготовление . Измельчить растительное сырье, залить холодной водой и настаивать 10 мин, кипятить 5 мин, снять с плиты и через 15 мин процедить.
Применение. Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается для сухой кожи, оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее воздействие.
Рецепт 6
Требуется: 2 стакана отвара овсяных хлопьев, 1 ст.л. хвойного экстракта.
Приготовление . Соединить отвар и экстракт, перемешать.
Применение . Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается для сухой и шершавой кожи.
Рецепт 7
Требуется: 2 лимона, 4 стакана воды.
Приготовление. Срезать с лимонов кожуру, залить ее кипящей водой, дать остыть и процедить.
Применение. Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Рецепт 8
Требуется : по 5 ст.л. цветков липы мелколистной и mpaebL душицы обыкновенной, 3 ст.л. травы зверобоя продырявленного, по 1 ст.л. цветков ромашки аптечной, хвои сосны обыкновенной и можжевельника казацкого, 8 стаканов воды.
Приготовление . Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать 30-40 мин и процедить.
Применение. Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается для жирной кожи.
Рецепт 9
Требуется: 2 стакана измельченной сушеной травы сушеницы топяной, 4 стакана воды.
Приготовление . Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать 30 мин и процедить.
Применение . Влить состав в воду и принимать ванну 10-15 мин.
Ванна предназначается увядающей кожи, повышает ее тургор и эластичность.
Уход за кожей тела – это важное и полезное занятие. Чтобы правильно ухаживать за телом, кожа должна быть хорошо очищена от всех загрязнений.
Для очищения тела люди принимаю ванную или душ. Каждый для себя выбирает более подходящий вариант. Вы можете постоянно купаться под душем. Но, если хотите особенный уход для тела, то периодически можете принимать очищающие ванны для тела со специальными лечебно-профилактическими добавками.
Очищающие ванны для тела можно принимать тогда, когда это будет удобно, но лучше всего вечером и перед сном. помогут успокоиться и хорошо расслабиться после трудового дня. Они помогут поддержать молодость и красоту, активизируют кровообращение в тканях кожи и нормализуют тонус мышц. Тело в ванной каждого человека будет чувствовать себя прекрасно, особенно если в нее добавить приятные ароматические масла.
В ванны для тела можно добавлять мед, морскую соль, сливки, молоко, фруктовые соки, травяные настойки и так далее.
Ванны для тела в домашних условиях:
Увлажняющие ванны для тела
Увлажняющими и питающими свойствами обладают любые оздоровительные ванны для тела, но есть специальные ванны, которые хорошо увлажняют кожу именно в зимнее время года.
Ванна для увлажнения кожи тела избавит кожу от раздражения и шелушения. Увлажняющая ванна для тела должна быть не сильно горячей, чтобы не раздражать и так раздраженную кожу.
Ванны для тела с травами
Возьмите траву на выбор (ромашку, мелису, шалфей, крапиву, календулу), залейте 100 грамм травы 1 литром кипятка, выдержите на медленном огне 20 минут, процедите и добавьте отвар в наполненную теплую ванну. Можно смешивать несколько видов трав одновременно.
Ванны для тела с семенем льна и эфирным маслом
Возьмите 50 грамм семян льна, залейте их 1 литром кипятка, выдержите на медленном огне около 5 минут, затем настаивайте при комнатной температуре еще 30 минут, процедите, добавьте настойку из семян льна в наполненную теплую ванну. Добавьте в ванну еще 5-7 капель эфирного масла на выбор (лавандовое, апельсиновое, масло чайного дерева или другие масла).
После ванны увлажните кожу питательным кремом, молочком или маслом для тела. Масло можно взять абрикосовое или миндальное.
Расслабляющие ванны для тела
Расслабляющая ванна для тела не только увлажнит кожу тела, но еще и поможет хорошо расслабиться и избавиться от раздражительности. Такая ванна после ее принятия поможет быстро и крепко заснуть. А на утро Вы почувствуете прилив сил и бодрости из-за того, что хорошо выспались.
Расслабляющие ванны для тела с лимоном и оливковым маслом
Возьмите половинку лимона, нарежьте ого кольцами и залейте кипятком на 20 минут. Наполните ванну, добавьте в нее настой лимона и 1 столовую ложку оливкового масла. Ванну по времени можно принимать сколько хотите, но не более часа.
Омолаживающие ванны для тела
Омолаживающие ванны для тела принимают в теплом воде. Такие ванны, благодаря питательным и полезным микроэлементам, помогают подтянуть кожу тела, оздоровить и привести ее в тонус.
Ванны для упругости кожи тела с морской солью
Наберите теплую ванну. Растворите в горячей воде 200 грамм морской соли и добавьте ее в ванну. Принимайте такую ванну в течении 20-30 минут и не больше. После принятия ванны увлажните кожу кремом, молочком или маслом.
Ванны для упругости кожи тела с медом и эфирным маслом
100-150 грамм меда разведите теплой водой до жидкого состояния. Наберите ванну, добавьте в нее мед и эфирное масло (лимонное, апельсиновое, лавандовое, иланг-иланговое, розмариновое) на выбор. Ванну принимайте в течении 30 минут, чтобы все полезные компоненты подействовали.
Ванны с медом хорошо подтягивают и омолаживают кожу.
Ванны для тела с эфирными маслами
Эфирные масла для ванны имеют свойство оздоравливать организм и благотворно влиять на кожу тела. Эфирные масла хорошо тонизируют кожу и благоприятно воздействуют на органы дыхания, сердечной и нервной системы. Ванны для тела с эфирными маслами особенно будут полезны для тех, у кого проблемная кожа.
Ванна от прыщей на теле с эфирными маслами очень хорошо помогает, особенно, если использовать масло чайного дерева или масло герани.
После ванны для тела, когда Вы будете наносить крем или масло, очень хорошо будет сделать самостоятельно массаж. Массаж на распаренную кожу, при регулярном выполнении, поможет избавиться от целлюлита в проблемных зонах.
Ванна для кожи тела обычно всегда хорошо переносится, но иногда встречается такое, что может чесаться тело.
Если после ванной чешется тело, то компоненты, которые Вы добавили в ванну вам не подходят. Замените их другими. И еще один фактор, Вы могли забыть нанести после приема ванны на кожу увлажняющий крем, молочко или масло.
Сухая кожа тела является довольно неприятной и распространенной проблемой, причиняющей дискомфорт. Сухость кожи может быть врожденным явлением, а может проявляться в течение жизни в следствие воздействия некоторых факторов. Помимо сухости и тусклости на коже тела могут возникать красные шелушащиеся участки, да и в целом она теряет упругость, эластичность, быстро стареет и выглядит довольно неприглядно. К тому же чрезмерно сухая кожа всегда сопровождается сильнейшим зудом. Что же делать при сухой коже тела?
При нормальной коже сальные и потовые железы в ходе взаимодействия формируют на поверхности кожного покрова тоненькую плёночку, которая защищает эпидермис от отрицательных внешних воздействий (перепад температур, чрезмерное и частое пребывание в горячей воде и т.п.). Этот процесс под воздействием некоторых факторов может нарушаться, следствием чего и является обезвоживание, утрата упругости и эластичности, появление сухости кожи.
Сухость кожи (ксероз) в основном является временным явлением и появляется вследствие каких-либо причин, период обострения наблюдается чаще всего зимой. Однако сухая кожа может беспокоить и причинять немало неудобств в течение всей жизни. Эта проблема распространяется на область живота, рук, нижние конечности. Но такое распространение весьма условно.
Изменение образа жизни, питания, уход за кожей с активным применением помогают избавиться от сухости кожных покровов тела.
Причины сухой кожи тела.
В появлении сухости кожи тела, помимо генетического фактора, виновны многие другие, в частности:
- Гормональные сбои.
- Сухой воздух (отопление зимой, кондиционирование летом).
- Горячий душ, горячая ванна иссушают кожу, лишают ее жировой защитной пленки.
- Недостаточное употребление чистой воды приводит к ее дефициту в организме, и, как следствие, к обезвоживанию эпидермиса.
- Климат.
- Не сбалансированное и не здоровое питание, длительные жесткие диеты.
- Вредные привычки (курение, употребление газированных напитков, в том числе сладких, кофе, чая в больших количествах).
- Длительное пребывание на открытом солнце (загар, солярий).
- Заболевания кожи нарушают процесс выработки керамидов, ответственных за водный баланс (псориаз, экзема, кератоз, сахарный диабет, атопический дерматит, ихтиоз, аллергия).
- Генетическая предрасположенность.
- Использование мыла (оно иссушает кожу).
- Слишком частое использование агрессивных косметических средств для очищения и отшелушивания кожи (скрабы), либо полное отсутствие данной процедуры в уходе.
- Нарушение обмена веществ.
- Недостаток витаминов в организме (особенно Е и A), а также гиповитаминоз.
- Длительное лечение антибиотиками (после такой терапии обязательно требуется курс витаминов и лечение желудка, что положительно отразиться на коже).
- Частые стрессы.
- Наличие хорошего тонуса, когда кожа обладает чувствительностью по отношению к раздражителям, иногда наблюдается неприятный зуд, при этом кожа не утратила эластичность, гладкая и матовая без глубоких и многочисленных морщин. Часто наблюдается в молодом возрасте, необходим регулярный и тщательный уход, обязательная защита от ультрафиолета.
- Сухая кожа со сниженным тонусом характеризуется очень тонкой кожей вокруг глаз и в зоне носогубной складки, интенсивно формируются морщины. Обычная косметика в уходе бесполезна, требуются более глубокие процедуры.
Лечение сухости кожи тела.
Если сухая кожа появилась на фоне смены климатической температуры, в результате длительных загаров и пребываний в солярии, сухостью воздуха в помещении, то в таких случаях необходимо ограничить или вовсе прекратить загорать, в квартире, на работе использовать увлажнители воздуха.
Обязательно ежедневное увлажнение кожи тела дважды в день.
Если проблема сухости и зуда кожных покровов возникла на фоне вашего активного похудения или недостаточного питья в течения дня, рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивать не меньше полутора литров чистой питьевой воды в сутки. Помните, жесткие диеты ведут к дефициту белков и микроэлементов в организме, а препараты для похудения выводят из организма уже не лишнюю жидкость. Отсюда кожа теряет тонус, эластичность и упругость, быстрее стареет.
У женщин подобная проблема в период климакса решается назначением гормонозаместительной терапии.
Вообще сухая кожа может возникать в качестве признака очень серьезных заболеваний, поэтому если сухость кожи сопровождается покраснением, зудом, бессонницей, появлением на коже язв или широких участков шелушения, следует не медлить и обратиться к специалисту. Только после полного обследования, анализов специалисты (аллерголог, косметолог и дерматолог) смогут выявить причину сухости эпидермиса и назначить оптимальное лечение.
Важно отказаться от вредных привычек, наладить свой рацион питания, необходимо употреблять больше продуктов, в составе которых много витамина Е (жирная рыба и морепродукты, молочная продукция высокой жирности, орехи, растительные масла, бобовые, шпинат и брокколи).
При данной проблеме рекомендуется отказаться от горячих ванн. Следует отдавать предпочтение теплому душу или ванне и не более пятнадцати минут, во избежание обезжиривания кожного покрова. В качестве гигиенических средств желательно выбирать гели для душа или жидкое мыло на кремовой основе, которые содержат в своем составе много ингредиентов с увлажняющим свойством. Подобными средствами желательно пользоваться не более одного раза в семь дней.
Основные правила ухода за сухой кожей.
Уход за чрезмерно сухой кожей тела должен быть регулярны и включать в себя мягкое отшелушивание (пилинг и скраб не чаще одного раза в неделю) и увлажнение (косметические масла, молочко, лосьон, крем для тела) сразу после гигиенических процедур и на ночь. Кстати, при сухой коже после водных процедур не нужно вытирать ее полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы осталось некоторое количество влаги. Желательно после этого нанести на тело косметическое масло, оно прекрасно является сильным увлажнителем и прекрасно удерживает влагу в тканях. А перед сном можно воспользоваться лосьоном с большим содержанием в составе керамидов, фосфолипидов и жирных кислот.
Обязательно в любое время года пользуйтесь защитной косметикой.
Поскольку сухая кожа очень чувствительна на различные раздражители, соответственно, желательно отдавать предпочтение одежде исключительно из натуральных дышащих тканей (кроме шерсти), исключить синтетику, гипюр и т.п. Важно правильно выбирать одежду, соответствующую сезону.
При сильном зуде хорошо помогают холодные компрессы, уменьшают воспаления гидрокортизоновые мази или кремы.
Очень хорошо для кожи увлажняющие маски для тела, которые надо делать дважды в неделю, ванны с травяными отварами. Такие процедуры не только увлажнят, успокоят и очистят кожу, но и будут стимулировать ее регенерацию.
Сухая кожа тела, лечение народными средствами.
Рецепты ванн.Добавить в ванну с теплой водой отвар льняного семени (пять чайных ложек на литр воды, варить на огне пятнадцать минут, настоять, процедить) и ромашки аптечной (рецепт с оборотной стороны упаковки). Отвары добавить в воду. Продолжительность процедуры должна быть не более пятнадцати минут.
Для восстановления сухой кожи идеально подходит глицериновая ванна. В ванну с теплой водой добавить половину стакана медицинского глицерина в жидком виде (продается в аптеке).
Подогреть литр молока, но не кипятить. На водяной бане развести 200 г меда. Мед и молоко постепенно соединить, ввести в нее две чайные ложки миндального масла и вылить в ванну.
Три столовые ложки овсянки завернуть в марлевый мешочек и завязать. Этот мешочек необходимо закрепить на кране в ванной так, чтобы при открытии вода текла сквозь овсянку. В этой воде принимать ванну пятнадцать минут.
Рецепты пилинга.
Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного , оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.
Смешать по столовой ложке овсяных хлопьев и миндальных орехов, все перемолоть с помощью кофемолки. Далее смесь смешать с двумя столовыми ложками сметаны. После принятия душа нанести смесь на кожу, спустя пять минут смыть. Обсушить кожу полотенцем (слегка) и увлажнить кожу.
Рецепты увлажняющих масок для тела.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.
Соединить стакан минеральной воды с 50 мл молока. Такой смесью необходимо растирать тело на протяжении двадцати минут, потом смыть. Процедура способствует выработке коллагена.
Мякоть одного авокадо измельчить, добавить в нее мякоть измельченного банана. В смесь ввести полстакана сливок, 100 грамм сливочного масла и в конце добавить пару капель масла розы. Все взбить, нанести на тело после принятия ванны и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть с применением мочалки. Такая маска не только питает, но и еще эффективно очищает кожу.
Полезно после купания увлажнять кожу натуральными продуктами. К примеру, смочить косметическую салфетку (большую) в молоке (можно использовать сок алоэ, кефир) и нанесите на тело. Длительность процедуры пятнадцать минут.
Для глубокого питания кожи тела рекомендуется маска из масляного раствора витамина Е и воды (витамин можно заменить персиковым, абрикосовым, миндальным маслом , маслом авокадо).
Если все вышеуказанные способы вы перепробовали, а улучшения нет, а, наоборот, состояние ухудшилось, обращайтесь к врачу.
