Полезные свойства душицы для организма. Душица: лечебные свойства, противопоказания, женщинам, детям. Способы применения Origanum vulgare

Душица – многолетнее растение, относящееся к семейству яснотковых. На территории РФ произрастает повсеместно. Также широко распространена в США, Средиземноморье, Европе. Трава имеет четырехгранный стебель высотой около 60 см, продолговатые цельнокрайные листья и мелкие цветки, собранные в соцветия. Активно используется в народной медицине, кулинарии, косметологии. Душица, лечебные свойства и противопоказания к использованию которой рассмотрены в статье, является одним из наиболее востребованных сегодня лекарственных растений.

Душица: лечебные свойства для женщин

Душица считается женской травой, так как содержащиеся в ней вещества способны определенным образом влиять на работу мочеполовой системы представительниц женского пола.

К числу фармакологических эффектов, позволяющих использовать препараты душицы в терапии гинекологических заболеваний, относится:

способность травы нормализовать менструальный цикл;
усиление сократительной способности гладкой маточной мускулатуры;
успокаивающее действие отваров растения;
антисептический эффект душицы;
лактогонное действие.

Помимо вышесказанного, компоненты рассматриваемого растения способны улучшать работу кишечника, нормализовать процесс пищеварения и выделения продуктов жизнедеятельности. Опосредованно это также влияет и на работу женских мочеполовых структур.

От каких заболеваний помогает?

Основным показанием для использования растения в гинекологии является олигодисменорея –патологическая и регулярная задержка наступления менструации. Трава душица оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, что усиливает ее сокращение и ускоряет наступление необходимых физиологических процессов.

Вторым механизмом, способствующим нормализации цикла, является гормоноподобное действие препаратов душицы. В состав травы входят компоненты, по химическому строению напоминающие женские половые гормоны, что восполняет недостаток этих веществ и стабилизирует менструальный цикл.

Душица способна купировать и невротические состояния, нередко возникающие у женщин в период предменструального циклического синдрома. Отвары на ее основе успокаивающе действуют на нервную систему, снижают уровень психоэмоционального напряжения и тяжесть вегетососудистых проявлений ПМС.

К числу показаний к использованию душицы женщинами относят не только нарушения менструального цикла, но и воспалительные заболевания наружных половых органов. Отвары и настои растения применяются в виде спринцеваний для борьбы с инфекционными процессами, профилактики послеоперационных осложнений, снятия воспаления и отечности.

Польза и вред во время беременности и лактации

Использование лекарственных средств на основе душицы во время беременности противопоказано категорически. Дело в том, что трава обладает выраженным стимулирующим действием на мускулатуру матки. Это приводит к повышению ее сократительной способности и создает угрозу выкидыша. Женщины, рискнувшие употреблять душицу во время вынашивания плода, нередко попадают в акушерские стационары с гипертонусом матки и теряют ребенка.

При грудном вскармливании душица может применяться с целью стимуляции образования молока. Растение активно воздействует на лактогенные механизмы за счет раздражения соответствующих структур головного мозга. К сожалению, подобный метод усиления лактогенеза не является безопасным для ребенка. Вещества, содержащиеся в траве, выделяются с грудным молоком и могут воздействовать на организм младенца.

На заметку: применение душицы для увеличения выработки молока возможно. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом и тщательно оценить потенциальную пользу и риск для ребенка.

Душица в гинекологии

В гинекологии душица может быть использована местно или в качестве средства для приема внутрь. Местное применение отваров травы показано при воспалительных заболеваниях влагалища, наружных половых органов, мочеиспускательного канала (в частности его наружного выхода). Нередко полоскания применяют для профилактики мочеполовой инфекции после инвазивных лечебных манипуляций или незащищенного полового контакта.

Прием отваров и настоев травы внутрь производится, если необходимо достигнуть системного эффекта.

К числу показаний относится:

задержка менструации;
повышенная нервозность и ПМС;
недостаточное образование молока при вскармливании грудью;
недостаточная сократительная способность матки;
гормональные нарушения.

Отвары растения не являются полностью безопасными средствами. Их неграмотный и необоснованный прием может привести к развитию негативных эффектов.

Правильное применение и дозировки

Приготовление травных отваров для приема внутрь может осуществляться двумя способами: на водяной бане или путем обычного кипячения.

Водяная баня: 6 граммов измельченной и высушенной душицы заливают 200 мл подогретой до 30°C воды. Далее смесь ставят на водяную баню, выдерживают 15 минут, снимают и настаивают на протяжении получаса. После этого раствор процеживают и остужают до приемлемой температуры. Принимать средство следует по ½ стакана, незадолго до приема пищи, дважды в сутки. Курс лечения – 2-3 месяца.

Классический отвар: 6 граммов сухого сырья заливают 250-300 мл воды, после чего ставят на медленный огонь. Смесь необходимо довести до кипения и прокипятить в течение 10 минут. Далее отвар остужают и отфильтровывают твердую фракцию. Полученную жидкость принимают по 100-150 мл 2 раза за сутки, за 20 минут до еды. Курс – 2 месяца.

Душицу для местного применения готовят в форме водного настоя. Чтобы приготовить его, следует взять 3 грамма измельченной травы, залить 200 мл кипятка и настоять на протяжении двух часов. Далее смесь процеживают и используют для промывания патологического очага. Длительность курса – до исчезновения симптомов болезни. Если улучшение не наступило после 7 дней применения настоя, рекомендуется выбрать другое средство лечения.

На заметку: дозировать сырье удобнее не в граммах, а в столовых ложках. Согласно утверждениям авторитетных ресурсов, в 1 столовой ложке содержится 3.4 грамма душицы обыкновенной.

Использование в косметологии

Полезные свойства душицы позволяют применять ее не только в медицине, но и в косметологии. Наиболее часто трава используется в составе ванн, а также в приготовлении настоев для умывания. Для приготовления ванны используется концентрированный отвар растительного сырья. 250 мл измельченной травы следует залить литром воды, прокипятить в течение 10 минут, остудить и процедить. После этого полученное средство выливают в ванну, наполненную горячей водой.

Длительность приема подобных ванн составляет 30 минут. Использовать совместно с отваром душицы мыла, шампуней и других косметических средств не рекомендовано. Кратность процедуры – через день. Ванны с душицей позволяют избавиться от прыщей и воспалительных болезней кожи, сделать последнюю упругой и гладкой.

Для умывания душица применяется в виде настоя. 20 граммов сырья следует залить тремя стаканами кипятка (600 мл) и настоять в течение трех часов. После этого препарат процеживают и применяют для умывания. Средство позволяет снизить жирность кожи, повысить ее тургор, уменьшить количество воспалительных высыпаний.

Приправа орегано в кулинарии

Душица применяется и в сфере кулинарии. Там это растение используется для приготовления приправы орегано (второе название душицы обыкновенной). Измельченная до порошкообразного состояния трава имеет горьковатый и терпкий вкус, придает блюдам особые вкусовые качества, часто используется совместно с картофелем и в составе консерваций. Хозяйки часто применяют его, сдабривая салат или пиццу.

Стоит заметить, что применять специю в лечебных целях бесполезно. Орегано, не залитое жидкостью и нагретое до температуры выше 40°C, лишается своих лекарственных свойств. Кроме того, в сухом виде оно практически не оказывает терапевтического действия, о котором шла речь выше.

Противопоказания для женщин

Основным противопоказанием для приема средств на основе душицы у женщин является беременность. Как было сказано выше, трава влияет на тонус матки, что может стать причиной выкидыша и гибели плода. Помимо этого, растение нельзя употреблять при меноррагии (слишком обильная менструация), повышенном тонусе матки, высоком риске маточного кровотечения (коагулопатии различного происхождения).

Душица является прекрасным средством, способным корректировать работу женской мочеполовой системы. Однако не следует забывать, что травы являются такими же лекарствами, как и их синтетические аналоги. А значит, они также имеют некоторые побочные эффекты и противопоказания. Возможность терапии отварами душицы при гинекологической патологии должен оценивать врач. Самостоятельное лечение может повлечь за собой негативные последствия для здоровья.

На лесных полянах, склонах гор, вдоль дорог, среди множества разнотравья, где обилие солнечного света, выделяется интересный полукустарник, высотой 50, а кое-где – до 90 см . Взгляд притягивает несметное количество на нем ярких сиреневых цветочков, которые соединены в соцветия. Его можно встретить в природе в разных других местах, даже в тени под деревьями. Но здесь цветы менее яркие – белые с лиловым оттенком. Этот полукустарник именуется душица.

Что такое душица

Это многолетнее растение получило название душица из-за душистого аромата, которым оно обладает. Имеются и другие наименования: ладанка, материнка, орегано, душка…

Корень этого растения разветвленный, имеет бурый оттенок. Стебель четырехгранный, прямой. Листья овальные, темно-зеленого цвета. Цветки содержат приятный аромат. Своей окраской и запахом растение похоже на тимьян.

Семена очень маленькие, напоминающие орешки, запрятанные в чашечку. Растет в природе по всему свету. А в некоторых европейских странах и в Америке душицу даже культивируют. А еще ее сажают в горшки и выращивают на подоконниках, чтобы под рукой было свежее косметическое средство, хотя и высушенная душица хороша.

Сбор и хранение

Собирают душицу в период массового цветения, когда она содержит наибольшее количество эфирного масла. Срезают верхушки до 30 см , сушат без попадания прямых солнечных лучей. Такая трава сохраняет полезные вещества до 2 лет . Нужно только сохранять ее правильно: отдельно от других лекарственных трав, в бумажных пакетах и в не измельченном виде, в хорошо закупоренных коробах. Так она дольше сохраняет свой аромат.

Изготавливают из высушенного растения специи орегано, а также используют в различных сферах.

Польза

Душица – это медоносно пряная трава, кладезь полезных веществ, которые подарила природа человеку. Используют ее в различных отраслях: кулинарии, косметологии, медицине.

Применение в кулинарии

«Орегано» в переводе с греческого языка обозначает «радость гор» или «украшение гор». Действительно, горы выглядят нарядно, когда на их склонах зацветает душица, выделяясь лиловым ковром среди множества других трав.

В кулинарии растение используют как пряность для усиления вкуса и запаха различных блюд.
Приправа представляет собой композицию сушеных листьев и соцветий. Это любимая специя итальянской, греческой и мексиканской кухонь.
Аромат орегано придает изысканности салатам, рыбе, супам, маринадам, пасте, сыру и другим блюдам.
Эта специя есть обязательным компонентом в приготовлении выпечки у итальянцев.
Пьют как приятный тонизирующий напиток – чай. Заваривают его обычным способом.

Важно помнить, что добавлять данную приправу в пищу нужно в конце приготовления, чтобы сохранить аромат.

Применение в косметологии

Применяют душицу и в косметологии. Имея особый состав (высокое содержание полезных веществ), трава может помочь решить проблемы по улучшению состояния кожи как молодой, так и увядающей и не только лица, но и всего тела:

Ее применяют для очищения от прыщей, угрей, герпеса и других высыпаний.
Зрелую кожу она делает гладкой, упругой. Глубокие морщины становятся менее заметными. А мелкие – разглаживает вовсе.
Кожа лица приобретает здоровый вид и приятный оттенок.
Для улучшения состояния кожи всего тела принимают ванны с настоем этого прекрасного зелья.
Лечат грибковые инфекции.

Лосьоны, настои, маски, шампуни, мыла, косметический лед – это далеко не полный перечень средств, которые применяются в косметологии. Их изготавливают на основе этой уникальной травы.

Применение в медицине

Наиболее широко применяют душицу в медицине. Разные страны используют ее в лечении различных болезней:

В Австрии изготавливают настои и отвары травы и применяют при кашле, гастритах и колитах.
В Болгарии – в лечении желудка, печени, в восстановлении менструальных циклов и при отсутствии аппетита.
В Германии – в качестве успокоительного лекарства при неврозах, бессоннице, спазмах верхних дыхательных путей.
Во Франции используют траву как ранозаживляющее лекарство.
В России применяют от всех перечисленных выше болезней, а еще – при зубной боли, экземе, коклюше, желтухе, бронхиальной астме, пневмонии, стоматите.

Душица оказывает успокаивающее, противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное, жаропонижающее, болеутоляющее действие. Во всех болезнях душка хороша. Все исцелит или облегчит состояние организма человека в период протекания болезни.

Современные исследователи доказали, что в данном растении есть вещества, которые продлевают жизнь человека.

Вред

При всем позитивном влиянии на людей, душица имеет и противопоказания:

Она противопоказана людям, страдающим язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки.
Больным при повышенной кислотности желудка.
Беременным женщинам в любом сроке, трава может спровоцировать выкидыш.
Людям, болеющим гипертонической болезнью и сердечно-сосудистыми недомоганиями.
Людям, связанным с повышенной концентрацией внимания.
Тем, у кого возникает аллергическая реакция на данную траву, происходит индивидуальная непереносимость.
Людям со слабым зрением.
Мужчинам, ибо трава душицы снижает потенцию.

Издавна душица считалась женской травой , так как помогала женщинам вылечить многие заболевания. Мужчинам противопоказано употребление чая с этим растением, так как оно способно снижать половую активность.

Как правильно принимать душицу

Очень важно уметь правильно заваривать траву в зависимости от цели ее применения. Когда душицу применяют как лекарство, заваривают ее крепче, нежели, когда просто пьют чай как тонизирующий напиток.

Чай : 1 ст. л. сушеной травы душицы всыпьте в керамический или стеклянный чайник для заваривания, залейте некрутым кипятком. Дайте настояться и пейте. Можно использовать свежую траву.
Отвар : 2 ст. л. сухой душицы залейте крутым кипятком – 200 мл. Настаивайте полчаса. Принимайте по 1 ст. л. за 20 минут до еды.
Настой : 100 г травы залейте 2 л кипятка. Пусть настоится 40 минут. Процедите. Используйте для ванн и другого наружного применения.

Если для лечения понадобится эфирное масло душицы, то его можно приобрести в аптеках. Там же можно купить грудной сбор, в составе которого она числится, да и саму душицу.

Родиной душицы есть Северная Америка. Но на нашей земле ее считают своей. На всей Планете находится ей применение. Давно она стала спасительницей для людей от многих болезней. А приправа ко всем блюдам будет кстати.

Неспроста в народной медицине душица имеет второе название – материнка. Ведь эта целебная трава обладает множеством полезных характеристик. Особенно полезна душица для женщин, ведь она помогает им избавиться от многих «женских» заболеваний. Сегодня ее польза подтверждена и официальной медициной, которая использует чудесную траву для изготовления медицинских препаратов.

Душицу по праву считают травой, в большинстве своем предназначенной для прекрасной половины человечества. Она занимает лидирующие позиции по содержанию в ее составе фитоэстрогена. Фитоэстроген уникален тем, что по своему строению и действию он схож с природными женскими гормонами. Он обеспечивает женщинам хорошее самочувствие и приводит в норму нарушенный менструальный цикл.

Душица активно используется не только в медицине, но и в средствах по уходу за кожей лица и для ухода за волосами.

Рассмотрим подробно, чем полезна эта чудо – трава для женщин и кому она противопоказана.

Ухаживаем за кожей лица

Много полезных для кожи веществ содержится в настое душицы. Они благотворно влияют на состояние кожного покрова:

Благодаря витамину К улучшается циркуляция крови, укрепляются капиллярные сосуды и происходит регенерация кожного покрова;
Антибактериальный и успокаивающий эффект обеспечивают карвакрол и тимол;
Бета – каротин помогает бороться с угревой сыпью, успокаивает раздраженную кожу, избавляет от покраснений, омолаживающе воздействует на кожу, стимулируя восстановление ее клеток.
также обновление клеток происходит под действием фенолкарбоновых кислот.

Таким образом, душица очень полезна, как прекрасное средство по уходу за кожей лица. Она эффективно помогает решить следующие проблемы:

сужает расширенные поры;
участвуют в омолаживающих процессах, восстанавливает упругость и эластичность кожи;
улучшает цвет лица;
эффективно избавляет от угрей;
лечит кожные инфекции, действуя как антисептик и ранозаживляющее средство.

Ухаживаем за волосами

Настой душицы является прекрасным средством для ополаскивания волос. Благодаря тому, что в нем в большом количестве содержатся эфирные масла, настой оказывает успокаивающее воздействие и оставляет на волосах легкий ароматный шлейф. Кроме этого, он обладает еще целым рядом полезных качеств, полезных при уходе за волосами:

Восстанавливает структуру волос;
Нормализует салоотделение;
Улучшает кровообращение.

Полезные свойства душицы в гинекологии

Уже на протяжении довольно длительного времени отвар душицы используют в народной медицине для лечения множества женских гинекологических заболеваний. Наиболее распространены такие недуги, как менструальные боли, нарушенный менструальный цикл и обильное менструальное кровотечение. Душица обеспечивает снижение болевых ощущений во время менструации, способствует устранению спазма органов малого таза и уменьшает степень кровотечения. Поэтому она и получила название женской травы.

Еще одна ее важная особенность – это ее общеукрепляющее и успокаивающее воздействие на организм. Все нам известно, что во время критических дней женщины особенно раздражительны и часто жалуются на отсутствие сна. Снять раздражительность, вернуть спокойствие и здоровый сон поможет чай с душицей.

Настой из травы очень полезен для женщин в период лактации, поскольку способствует лучшей выработке грудного молока. Лекарственные средства, основой которых является душица, восстанавливает нормальное функционирование организма женщины после осложненной беременности.

Польза душицы для женщин разных возрастов

Душица также полезна и для совсем юных девушек, у которых существует такая проблема, как задержка в развитии половых органов и груди. Женщинам зрелого возраста она помогает облегчить страдания в результате болезненных приливов, бороться с приступами мигрени и привести в стабильное состояние центральную нервную систему.

Среди женщин бытует мнение, что отвар душицы обеспечивает увеличение объема груди до 2 – х размеров. Это возможно благодаря тому, что данная трава в большом количестве содержит растительный фитоэстроген, способствующий росту и укреплению молочных желез.

Применение душицы для роста груди

Сегодня многие женщины и молодые девушки мечтают о красивой, подтянутой и пышной груди. Однако не всех природа так щедро одарила, поэтому представительницам прекрасного пола приходится искать свои способы достижения совершенства. Кто – то усилено тренируется в тренажерных залах, кто – то ищет спасение в нетрадиционной медицине, некоторые пытаются получить желаемый эффект с помощью дорогих косметических средств, а самые смелые ложатся под нож пластического хирурга. Но самый популярный и доступный способ самостоятельного увеличения груди – это душица.

В ее составе в больших количествах содержатся необходимые витамины, полезные микроэлементы и фитоэстроген, которые оказывают благотворное воздействие на молочные железы и увеличивают их объем. Увеличение груди происходит благодаря тому, что в женский организм в усиленном режиме поступает фитоэстроген, способствующий выработке женских половых гормонов.

Для увеличения груди рекомендуется ежедневно пить чай или отвар из душицы. Приготовить его можно очень легко. Засыпьте 2 столовые ложки сухой травы в 200 мл горячей воды, поставьте на огонь и кипятите на маленьком огне примерно 10 минут. После снятия с огня отвар нужно настоять в течение 20 минут. Отвар готов.

Пьют отвар трижды в день, делать это нужно обязательно перед едой. Дозировка на прием – половина стакана. Однако употреблять отвар из душицы нужно очень осторожно, ведь она содержит фитоэстроген, избыток которого может пагубно отразиться на женском здоровье.

Полезна ли душица для мужского здоровья?

Помимо того, что трава душица обладает множеством полезных свойств для женского здоровья, она также полезна и для представителей мужского пола.

Прежде всего, она помогает мужчинам снять спазмы, сопровождающие гастрит, способствует снятию болей в желчном пузыре и в кишечнике. Это возможно благодаря тому, что данная целебная трава обладает болеутоляющим и спазмолитическим эффектом. Также она действует успокаивающе на организм мужчин и обеспечивает здоровый и спокойный сон.

Давно известны полезные свойства душицы в борьбе с алкоголизмом. Регулярное употребление чая с этой травой ведет к уменьшению тяги к алкоголю. Однако у таких чаев есть и негативная сторона. Их употребление в течение продолжительного периода оказывает отрицательное воздействие на мужскую потенцию. Поэтому мужчинам стоит воздержаться от длительного приема душицы, ведь она вызывает снижение сексуального влечения, а в некоторых случаях и может стать причиной импотенции.

Кому противопоказана душица?

Помимо того, что душица имеет лечебные свойства, существуют и противопоказания для женщин.

Во – первых, ее нельзя употреблять в период беременности. Она обладает возбуждающим действием на гладкую мускулатуру матки, что может спровоцировать выкидыш.

Запрещается ее прием лицам, не достигшим 16 – летнего возраста.

Противопоказана она в качестве лекарственного средства людям, имеющим следующие заболевания:

Болезни сердечно – сосудистой системы;
Язва желудка;
Язва двенадцатиперстной кишки;
Гиперсекреция желудка;
Заболевания почек и печени;
Аллергическая реакция на душицу и гиперчувствительность к ней.

С осторожностью нужно принимать препараты с душицей женщинам в период грудного вскармливания. Это не только не возбраняется, но и очень полезно в большинстве случаев. Однако консультация врача необходима.

Душица или орегано – растение, обладающее уникальными вкусовыми характеристиками и дивным ароматом, что позволяет использовать его как для приготовления кулинарных блюд, так и для создания вкуснейших напитков, в том числе и чаев.

Чай с душицей понравится каждому гурману. Его насыщенный аромат и прекрасный, неповторимый вкус стоит ощутить лишь однажды, и он навсегда останется в памяти, побуждая желание снова и снова заваривать душицу. Однако порадует этот напиток не только своими вкусовыми характеристиками. При регулярном употреблении он сможет оказать положительное воздействие на здоровье человека, помогая справиться с простудными и многими другими заболеваниями, улучшая работу некоторых внутренних органов и предотвращая развитие серьезных патологических процессов.

Состав и калорийность

Чай с душицей является богатым источником витаминов, макро- и микроэлементов. В 100 г душицы содержится:

90 г воды.
5 г углеводов.
4 г моносахаридов.
1,5 г белков.
1,0 г золы.
0,5 г крахмала.
0,5 г пищевых волокон.
0,1 г органических кислот.

Способность растения противостоять простудным заболеванием объясняется наличием в его составе некоторых витаминов. 100 г душицы включают в себя:

10 мг аскорбиновой кислоты.
0,749 мг витамина В3.
0,03 мг рибофлавина.
0,03 мг витамина В1.
0,1 мг бета-каротина.

Среди минералов в 100 г душицы встречается:

260 мг калия.
30 мг магния.
70 мг натрия.
40 мг кальция.
50 мг фосфора.
0,5 мг железа.
0,009 мг йода.

Каждый из нутриентов, входящих в состав душицы, содержится и в чае, приготовленном на основе этого растения. Это объясняет полезные свойства напитка и его широкое применение для лечения ряда заболеваний.

Чай с душицей разрешен к употреблению даже тем людям, которые страдают от избыточного веса. Напиток считается низкокалорийным. В 100 мл чая содержится всего 27 калорий.

Общая польза

Чай, приготовленный на основе душицы, обладает множеством полезных свойств, в том числе и:

антибактериальными;
отхаркивающими;
желчегонными;
потогонными;
противовоспалительными;
мочегонными;
спазмолитическими.

Это позволяет употреблять напиток не только для получения гастрономического удовольствия, но и для улучшения общего состояния организма, а также лечения и профилактики ряда серьезных заболеваний.

При регулярном употреблении чай из душицы способен оказать благотворное воздействие на работу многих внутренних органов и систем:

При систематическом употреблении чай с душицей оказывает положительное воздействие на работу центральной нервной системы человека, предотвращая развитие нервозов, депрессивных состояний, нарушений сна и эпилепсии.
Душица является одним из самых эффективных средств для борьбы с метеоризмом и другими нарушениями в органах ЖКТ.
Чай с душицей используется для лечения и профилактики заболеваний органов верхних дыхательных путей, в том числе бронхита и воспаления легких.

Благодаря уникальному составу чай, приготовленный на основе душицы, поможет:

Чай с душицей – уникальное средство, которое поможет избавиться от многих заболеваний и предотвратит их рецидив. Однако медики предупреждают – потреблять этот напиток в чрезмерных количествах строго запрещено! В случае несоблюдения этой рекомендации существует риск развития неприятной симптоматики, ухудшения общего самочувствия и возникновения сопутствующих заболеваний.

Для женщин

Душица считается женским растением, поэтому употреблять чаи, в состав которых она входит, рекомендуется, в первую очередь, представительницам прекрасной половины человечества. При регулярном употреблении такого напитка улучшается не только общее самочувствие женщины, но и ее внешний вид.

Чай с душицей поможет:

Сохранить женскую красоту и молодость на долгие годы. Душица входит в состав многих косметических средств, что говорит о ее способности оказывать благотворное влияние на состояние кожных покровов. Употребление чаев с душицей в комплексе с домашней уходовой косметикой, приготовленной на основе этого растения, поможет улучшить цвет лица, предотвратить появление воспалений, высыпаний и остановить преждевременное старение.
Предотвратить развитие гинекологических заболеваний и ускорить процесс выздоровления в случае их наличия. О целебных свойствах чая с душицей известно очень многим. При этом не только эксперты народной медицины подтверждают эффективность этого средства, но и квалифицированные медики. При регулярном употреблении этого напитка снижаются риски развития заболеваний органов женской репродуктивной системы, нормализуется гормональный фон и снижается неприятная симптоматика, которая сопровождает наступление климакса.
Снять болевой синдром, возникающий в период менструации. Многие женщины отмечают возникновение болевого синдрома в первые дни менструации. Благодаря спазмолитическим свойствам чай с душицей поможет снять боль и облегчить общее состояние женщины.
Справиться со стрессовыми ситуациями и предотвратить возникновение депрессии. В состав душицы входят вещества, которые способны благотворно воздействовать на работу центральной нервной системы, что особенно важно для работающих женщин. Регулярное употребление чая, приготовленного на основе душицы, поможет справиться с постоянными стрессами, бессонницей и другими нарушениями.
Восстановить менструальный цикл. Этот удивительный напиток способен влиять на менструальный цикл. Он рекомендован к употреблению в случае сбоя, вызванного гормональными или какими-либо другими нарушениями.

Для мужчин

Душица способна оказать положительное воздействие и на мужской организм. При правильном употреблении чай с душицей способен помочь:

Вылечить алкогольную зависимость.
Снять нервное напряжение, что особенно важно для мужчин, которые занимают высокие должности.
Ускорить процесс выздоровления во время простудных заболеваний на разной стадии развития.

Однако медики обращают внимание мужчин на то, что употреблять этот напиток постоянно строго запрещено! Это приведет к снижению сексуального влечения и может стать причиной возникновения полного полового бессилия. Защитить себя от подобных последствий можно, только строго ограничив количество потребления этого напитка.

При беременности

А вот в период вынашивания ребенка от чая с душицей лучше отказаться. По мнению медиков, употребление этого напитка приведет к повышению содержания эстрогена в крови беременной женщины, что может спровоцировать возникновение маточного кровотечения и, как следствие, потерю плода.

Медики допускают использование душицы в качестве косметического средства, но только на поздних сроках беременности и в строго ограниченных количествах.

При грудном вскармливании

В послеродовой период медики допускают употребление чая с душицей. Однако включить этот напиток в ежедневный рацион можно только после консультации с лечащим врачом. При этом его количество должно быть строго ограничено.

В небольших дозах этот напиток способен оказать благотворное влияние на организм кормящей женщины:

Предотвратить развитие грибковых заболеваний и избавить от болезни в случае ее наличия. В период грудного вскармливания женщине противопоказаны серьезные медикаментозные препараты, что может значительно осложнить лечение многих заболеваний, в том числе и грибковых. Справиться с подобными болезнями сможет чай с душицей.
Повысить сопротивляемость организма к атакующим его вирусам. Витамины, которые входят в состав чая с душицей, способны повышать иммунитет и предотвращать развитие простудных и многих других заболеваний, что особенно актуально для кормящей матери.
Устранить симптоматику некоторых заболеваний и нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта. Благодаря уникальным свойствам чай с душицей способен справиться с кишечными коликами, воспалительными процессами, развивающимися во внутренних органах ЖКТ, расстройствами, метеоризмом, запорами и повышенным газообразованием.
Улучшить качество и выработку грудного молока. Чай, приготовленный на основе душицы, благотворно влияет на выработку грудного молока. Однако перед использованием средства в этих целях рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
Подавить сексуальное влечение. После родов организм женщины переживает очередную гормональную перестройку, которая может стать причиной появления сильного сексуального желания. Как известно, половой контакт в послеродовой период крайне нежелателен. Поэтому, чтобы подавить сексуальное влечение, женщине рекомендуется употреблять чай, приготовленный на основе душицы.

Кроме всего прочего, душица является отличным спазмолитиком, что позволяет заменить чаем, приготовленным из нее, обезболивающие препараты. Такой напиток поможет облегчить или полностью снять болевой синдром любой интенсивности. Однако использовать чай с душицей в этих целях можно только после консультации с терапевтом.

Для детей

Несмотря на множество полезных свойств, чай с душицей строго запрещено вводить в ежедневный рацион детей! В случае игнорирования этого противопоказания напиток окажет негативное влияние на гормональный фон ребенка, может привести к развитию нарушений в работе органов репродуктивной системы как мальчика, так и девочки. Возможны и другие нежелательные последствия.

Чай с душицей – это напиток, который обладает множеством лечебных свойств, что позволяет использовать его как средство для лечения многих заболеваний. Медики советуют включать этот напиток в комплексную терапию при таких заболеваниях: гастрит, колит, нарушение перистальтики кишечника, метеоризм а, также:

Сахарный диабет любого типа. При регулярном употреблении этого напитка отмечается снижение уровня сахара в крови. Кроме того, чай с душицей способен вывести из организма человека вредный холестерин и нормализовать работу органов ЖКТ, что также немаловажно для диабетиков.
Эпилепсия. При длительном употреблении чая из душицы наблюдается улучшение общего состояния пациентов, страдающих от эпилепсии.
Рак. Чай из душицы используется как средство для профилактики и лечения рака. Регулярное употребление этого напитка сможет остановить размножение раковых клеток и остановит развитие болезни.
Бессонница. Стакан чая из душицы, выпитый перед отходом ко сну, поможет расслабиться и быстро уснуть.
Заболевания печени. Чай с душицей обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а также помогает вывести шлаки и токсины из всего организма, что позволяет использовать его для лечения некоторых болезней печени.
Бронхит и другие заболевания верхних дыхательных путей. Чай с душицей показан и при заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе и бронхите, воспалении легких. Эффект от употребления напитка объясняется наличием отхаркивающих, противовоспалительных и антибактериальных свойств.

Вред и противопоказания

Чай с душицей нельзя назвать полностью безопасным напитком. При несоблюдении рекомендаций и дозировок этот напиток может быть причиной развития ряда неприятных симптомов, стать толчком к развитию хронических заболеваний и ухудшить общее состояние пациента.

от язвенных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
высокого уровня кислотности;
почечной недостаточности;
индивидуальной непереносимости одного из ингредиентов напитка;
заболеваний сердца и сосудов;
гипертонии.

Строго запрещено употреблять чай, приготовленный на основе душицы женщинам, которые вынашивают ребенка, и детям. Пренебрежение этим противопоказанием приведет не только к ухудшению общего самочувствия, но и может стать причиной возникновения серьезной угрозы для жизни.

Однако даже при отсутствии противопоказаний пить чай с душицей в неограниченных количествах запрещено. При чрезмерном употреблении эффект может быть прямо противоположным и стать причиной возникновения нежелательных симптомов, в том числе и:

приступов тошноты;
рвоты;
болевого синдрома, локализованного в брюшной полости;
общей слабости.

При правильном употреблении и соблюдении рекомендуемых дозировок чай из душицы не способен навредить человеческому здоровью.

Заварить чай с душицей очень просто. Для приготовления напитка по базовому рецепту понадобится всего два ингредиента: сушеная душица и очищенная вода. Залейте 5 г измельченной душицы 250 мл крутого кипятка и оставьте на 5–8 минут. Спустя указанное время чай будет готов к употреблению.

Чтобы улучшить вкусовые характеристики и полезные свойства этого удивительного напитка, в него можно добавить небольшое количество:

жидкого меда;
жирных, натуральных сливок;
цветов ромашки;
мяты;
зверобоя;
чабреца;
чайных листьев.

Каждый из этих ингредиентов отлично сочетается с душицей. Поэтому при их добавлении получается напиток, вкус которого не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Когда собирать душицу для чая

Чай из душицы – не только полезный напиток, но и очень вкусный. Однако, чтобы насладиться всеми его особенностями и получить максимальную пользу от его потребления, важно знать, в какое время собирать листья, стебли и цветы этого растения.

Идеальное время для сбора зелени – период активного цветения, который выпадает на последние летние месяцы. При этом для сушки и дальнейшего потребления подходят только верхние, цветущие части растения. Срезать нужно не всю ветку, а только 30 см от верхушки. Эта часть душицы содержит максимальное количество витаминов и минералов, а это значит, что чай, приготовленный на ее основе, будет максимально полезен и наиболее эффективен при использовании его в лечебных целях.

Важно! Старайтесь не повредить корневую систему растения. Это может привести к полной гибели зарослей.

Как сушить

На свежем воздухе. Один из самых простых способов сушки душицы – просушивание растения на свежем воздухе. Свяжите веточки душицы в букеты небольшого размера, разместите их на улице, балконе или чердаке и оставьте до полного высыхания. Чтобы растение сохранило в себе все витамины и минералы, следует сделать все возможное, чтобы во время сушки на него не попадали прямые солнечные лучи. Следует отметить и тот факт, что сушка веточек этим способом может занять до 7 суток. Если заготовка нужна быстрее, лучше высушить зелень в специальной сушилке или в духовом шкафу.
В сушильной камере. В случае наличия специальной сушилки разместите в ней душицу и выставьте температуру на отметке в 35 градусов по Цельсию. Если температура поднимется выше, душица лишится большего количества полезных веществ, после чего ее употребление будет нецелесообразным.
В духовом шкафу. Не менее популярным способом сушки растения является использование бытовой духовки. Выложите душицу в один слой на противень, включите духовой шкаф и сделайте слабый огонь. Поместите противень с веточками в духовой шкаф и оставьте до полного высыхания. Проверяйте веточки каждые 4–5 минут, чтобы не допустить пригорания.

После сушки душицу необходимо перебрать. Хрупкие части растения идеально подойдут для приготовления кулинарных блюд или в качестве приправы. Грубые веточки используются для заваривания чая и приготовления других лечебных напитков.

Как хранить

Не менее важно знать, как правильно хранить сушеную душицу. Чтобы предотвратить порчу заготовки, поместите высушенные веточки растения в небольшие тканевые мешочки, емкости из темного стекла или бумажные пакеты. После расфасовки поставьте заготовку в темное прохладное место, в которое не проникают солнечные лучи. При этом заготовку следует оградить от воздействия влаги и посторонних, резких запахов. В противном случае сушеная душица будет испорчена.

Если душица была расфасована по бумажным пакетам или тканевым мешочкам, то срок ее хранения составит не более полутора лет. Увеличить сроки хранения можно только в том случае, если поместить душицу в стеклянную емкость и закрыть ее плотной крышкой. В таком виде заготовка может храниться до 3 лет.

Употреблять душицу по истечении срока годности не рекомендуется. Такая заготовка теряет не только свой вкус и аромат, но и все полезные свойства. Просроченную заготовку лучше выбросить.

Об уникальности и пользе душицы можно говорить бесконечно. Растение уникально, и это бесспорно! Однако если об его целебных и полезных свойствах известно многим сторонникам лечения травами, то далеко не все знают такие факты:

Это растение чаще всего произрастает вблизи осин и берез. Однако в негустых лесах можно встретить целые поляны душицы.
Орегано является медоносным растением и выращивается на многих пчеловодческих хозяйствах.
Хотя душицу называют «травой любви», она не способна повысить половое влечение. Напротив – растение притупляет либидо, а в некоторых случаях может стать причиной полового бессилия мужчины.
Это растение считается женским не только из-за его положительного воздействия на организм женщин, но и по причине сильного негативного влияния на представителей сильной половины человечества.
Вопреки всеобщему мнению, душица чаще используется как специя. Для приготовления чаев, настоев и отваров ее заготавливают значительно реже.
На территории современной Германии орегано называют «колбасной травой». Такое название это растение получило по причине его использования как приправы во время приготовления колбас и других мясных блюд.
Итальянцы называют орегано «травой-пиццей». Благодаря уникальным вкусовым характеристикам и утонченному аромату это растение постоянно используют для приготовления настоящей итальянской пиццы.
В 100 г стеблей душицы содержится более 500 мг витамина С.
Из этого растения готовят не только чаи, отвары и настои. Оно может использоваться для приготовления таких напитков, как квас и пиво. При этом срок их хранения при добавлении душицы значительно увеличивается, а вкус становится ярче и приятнее.
В составе душицы можно встретить такое вещество, как корвалол.
Уникальный состав душицы делает это растение сильнее пенициллина и других антибактериальных препаратов, что позволяет использовать ее как альтернативу антибиотикам.
Употребление составов, в основу которых входит это растение, поможет предотвратить развитие рака, остановить рост злокачественных опухолей и поспособствует скорейшему выздоровлению.

Вводя чай из душицы в ежедневный рацион, помните о том, что она полезна только в умеренных количествах. При чрезмерном потреблении напиток может оказать негативное воздействие на организм человека и стать причиной развития опасных заболеваний. Именно поэтому потребление такого чая следует строго контролировать.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Люди хорошо знают и ценят траву душицу за ее полезные для здоровья свойства и приятный аромат.

Издавна ее широко применяют при лечении болезней, для сохранения молодости, красоты, приготовления блюд, которым она придает оригинальный вкус и повышает их пользу.

Эта трава популярна в фитотерапии, но перед ее применением нужно оценить существующие противопоказания.

Разберемся, чем полезна душица для здоровья, каковы ее лечебные свойства, какой вред и польза этой лекарственной травы для организма, есть ли противопоказания к применению.

Что это за растение, где его найти, заготовка

Душица обыкновенная – это многолетняя травка , относится к семейству Губоцветных. В народе ее называют «татарским чаем». Имеет горьковатый, слегка вяжущий, терпкий вкус.

По внешнему виду отличается мягковолосистым стеблем, прямым, высотой до 90 см, четырехгранным, вверху имеет небольшое разветвление, где образуются душистые, имеющие приятный запах мелкие цветочки розовых или красно-лиловых оттенков, собраны в соцветие типа метелки. Листья обычно темно-зеленые, продолговатой формы, со слегка просвечивающими прожилками.

Имеет сильно развитое ветвистое корневище бурого цвета. Цветение начинается в середине лета июле-августе, ближе к сентябрю созревают плоды.

Известно более 20 видов этого растения, до 50 разновидностей и подвидов . В естественных условиях встречается только три разных вида.

Вот фото лекарственной травы душица. Ниже рассмотрим его полезные и лечебные свойства, поговорим о полезных качествах и вреде цветов для здоровья, о противопоказаниях и правильном применении.

В природе найти эту ее легко, она встречается часто . Произрастает обычно на сухих, суглинистых и супесчаных почвах. Можно обнаружить в хвойных лесах, на каменистых почвах, больших открытых полянах или опушках.

Во время цветения большие площади, покрытые этой травой, становятся будто глянцевыми, блестят на солнце, образуя нарядный ковер, за что растение еще называют блестящим.

Для заготовок собирают при сухой погоде . Стебли срезают до одной трети их длины. Делать это нужно очень аккуратно, не выдергивая близко расположенное к поверхности корневище. Если это произойдет, то трава быстро сохнет, затем погибает.

Также на широких площадях, где она растет, во время сбора нужно оставлять до половины всех растений, что необходимо для защиты вида от вымирания.

Сушат собранной в пучки или разложенной тонкими слоями в затененных хорошо проветриваемых местах вдали от прямых лучей солнца. Измельчают непосредственно перед употреблением.

О полезных свойствах душицы и ее применении в кулинарии рассказывает цикл передач «1001 специя Шахерезады»:

Польза для здоровья и показания

Многие тысячелетия подряд люди ценят ее за полезные свойства. Научными исследованиями была подтверждена ценность травы, содержащей эфирные масла. Британские ученые обнаружили, что они являются антибиотиками .

Народная медицина использует эту травку значительно шире . Она является составляющей многих рецептов от разных заболеваний, при этом ее действие может быть очень различным на разных людей, даже иметь противопоказания.

Чтобы применять ее с наибольшей пользой, следует знать спектр полезных свойств, ограничения при приеме.

Народные рецепты советуют применять настои также для улучшения аппетита, пищеварения.

Используют для наружного применения . Настои добавляют в ванны, примочки, полезные при рахите, золотухе, зудящей сыпи, нарывах и фурункулах.

Прикладывание свежих листьев окажет смягчающее действие на кожные уплотнения. Сухим порошком хорошо пересыпать вещи, предупреждая появление моли.

Наши далекие предки, называя эфирное масло травки «хмелевым» , использовали его для снятия зубной боли. В косметологии она используется, как ароматная природная отдушка мыла.