Лимонный сок для зачатия девочки. Как забеременеть девочкой: особые дни для зачатия, диета и правильный настрой. Славянская методика зачатия определённого пола

Содержание

Для обеспечения бесстрессовой гормональной перестройки и уменьшения симптомов климакса женщинам после 40 лет необходима фолиевая (птероилглутаминовая) кислота (витамин B9). Она синтезируется кишечной микрофлорой или поступает в организм извне с продуктами питания, препаратами. Витамин B9 грает важную роль в поддержании иммунитета, кроветворении, регуляции обменных процессов, профилактике некоторых заболеваний.

Что такое фолиевая кислота

Это водорастворимый витамин, относящийся к группе B. Организмом человека вырабатывается небольшое количество фолиевой кислоты, в основном она поступает из продуктов питания. При сбалансированном рационе этого хватает для нормального обмена веществ. В некоторых случаях определенное количество витамина B9 приходится принимать дополнительно в синтетической форме.

Рекомендуемая медиками дозировка – 400 мкг/сутки. Во время гормональной перестройки (беременность, лактация, климакс) суточная доза увеличивается до 500-600 мкг. Чтобы набрать необходимое количество витамина, нужно употреблять в пищу следующие продукты питания (без термической обработки):

• зелень: петрушка, лук, шпинат, листья салата;
• овощи: кочанная, брюссельская, цветная капусты, брокколи, томаты, свекла, морковь;
• цитрусовые: апельсин, лимон, минеола;
• фрукты; клубника, смородина абрикос, груша, папайя.
• цельнозерновые: рожь, пшеница, гречиха;
• орехи, семечки: миндаль, фисташка, фундук, кешью, семена тыквы, кунжута, льна, подсолнуха;
• бобовые: чечевица, бобы, фасоль;
• продукты животного происхождения: сыр, печень, говядина, яйца, икра, творог.

Состав и форма выпуска

Химическое название B9 – это 2-Амино-1,4-дигидро-4-оксо-6-птеридинил. Его молекула состоит из птеридинового ядра, остатков n-аминобензойной и L-глутаминовой кислот. Витамин выпускается в виде порошка, раствора или таблеток. Препараты в капсулах продают по 10,50, 60 штук. Их упаковывают в блистеры или полимерные банки с крышками. Выпускают витамин B9 многие фармацевтические компании мира. На российском рынке можно встретить препараты собственного производства, а также из Италии, Хорватии, Украины, республики Беларусь, Венгрии.

Таблетки имеют бледно-желтый или желтый цвет, плоскоцилиндрическую круглую форму. Птероилглутаминовая кислота состоит из следующих компонентов:

Фармакологическое действие

После попадания в организм фолиевая кислота преобразуется в тетрагидрофолат (тетрагидрофолиевую кислоту), который стимулирует эритропоэз (кроветворение), способствует синтезу эритроцитов, участвует в синтезе аминокислот и других метаболических процессах. После приема внутрь витамин B9 полностью всасывается желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Максимальная концентрация активного вещества достигается в плазме крови через 30-60 минут. Через 5 часов выводится почками в неизменном виде (при большой дозировке) или в форме метаболитов (если доза составляла до 5 мг).

Чем полезна фолиевая кислота для женщин после 40

Когда у женщины начинаются гормональные изменения в организме, это сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей. Дополнительный прием препаратов с витамином B9 поможет контролировать эти процессы, приостанавливая образование морщин, замедлить наступление климакса. В этот возрастной период организм женщины начинает постепенную перестройку, которая сопровождается неприятной симптоматикой:

• увеличение интервалов между менструациями;
• болевые ощущения во время секса, что объясняется сухостью слизистой влагалища;
• головные боли, сопровождающиеся приливами;
• нарушение психоэмоционального равновесия.

Отсутствие нужного количества витамина B9 в организме женщины после 40 лет не только усиливает все вышеперечисленные симптомы, но и вызывает преждевременное старение кожи, анемию, облысение, повышенную потливость, излишние жировые отложения. Без него невозможна полноценная работа сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, желудочно-кишечного тракта.

При климаксе

Климактерический период возникает у женщины в разном возрасте (от 45 до 56 лет). Он характеризуется уменьшением выработки эстрогена, который отвечает за состояние репродуктивной системы. Недостаток гормона при климаксе вызывает у женщины следующие симптомы:

• Приливы жара к голове, иногда сопровождающиеся тошнотой, головокружением, скачками давления. Это происходит на фоне изменений в таких частях мозга, как гипоталамус и гипофиз.
• Щитовидная железа начинает выделять большое количество тироксина – гормона, провоцирующего проблемы с сердцем. На фоне этого у женщины постоянно присутствует одышка, учащенное сердцебиение, плохой сон. Появляется чувство повышенной тревожности по поводу состояния своего здоровья.
• Эстроген выделяет кора надпочечников. При климаксе происходят сбои в работе этого органа, что сопровождается сильными болями в области почек.

Фолиевая кислота при климаксе помогает нормализовать общее самочувствие женщины, ликвидировать всю симптоматику. Благодаря фармакологическому действию витамина B9 на организм женщины, прием препаратов, его содержащих, позволит нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, снизить интенсивность головных болей, сбалансировать гормональный фон.

После 50 лет

Особенно необходима фолиевая кислота при менопаузе, которая, как правило, наступает в возрасте 50-55 лет. Климакс – это понятие собирательное, которое подразумевает постепенное угасание репродуктивных, детородных и половых функций у женщин. Климактерический период может длиться более 10 лет. Менопауза – это уже период полного отсутствия менструаций на протяжении 1 года.

Витамин B9 необходим женщине в это время. Дополнительный его прием нормализует деятельность органов половой системы, снижает вероятность возникновения злокачественных новообразований. Регулярное применение птероилглутаминовой кислоты – это отличная профилактика инфарктов, инсультов. На фоне приема витамина проходят кожные высыпания зуд, сухость кожных покровов, улучшается состояние волос, нормализуется кислотность ЖКТ.

Инструкция по применению­

Торговое название птероилглутаминовой кислоты – Фолацин. Для медицинских целей витамин синтезируют искусственным путем. Таблетки и капсулы принимают в лечебных и профилактических целях. Фолацин в ампулах нередко применяют для косметических процедур. Средняя продолжительность курса лечения препаратом – 60 дней. Длительность терапии для женщин после 40 лет определяется врачом и может составлять от 1 до 4 месяцев.

Показания

Назначается Фолацин для лечения и профилактики дефицита витамина B9. Женщинам после 40 лет его прописывают при следующих состояниях:

• нарушения функций щитовидной железы;
• анемия;
• нарушение обмена веществ;
• ожирение;
• профилактика сахарного диабета, инфаркта миокарда, онкологии;
• снижение проявлений симптоматики климактерического периода и менопаузы.

Способ применения и дозировка

Фолацин показан для приема внутрь. Таблетки, капсулы, порошок употребляют, независимо от приема пищи. Профилактическая дозировка для женщин составляет 1 мг/сутки. В зависимости от выраженности симптоматики, для лечебных целей витамины могут назначаться дозировкой до 5 мг/сутки. Схему приема и длительность курса определяет врач индивидуально для каждого случая. В среднем фолиевая терапия длится 20-30 дней.

Лекарственное взаимодействие

Применение птероилглутаминовой кислоты снижает плазменный уровень барбитуратов: фенобарбитала, примидона или фенитоина, что может спровоцировать эпилептический припадок. Одновременный прием Фолацина понижает эффективность этанола (алкоголя) и контрацептивов перорального применения. Снижение биодоступности витамина B9 наблюдается при совместном применении с такими веществами, как:

• противосудорожные препараты;
• анальгетические медикаменты;
• антибиотики;
• цитостатики;
• антациды.

Особые указания

Гемодиализ способствует чрезмерному выведению из организма птероилглутаминовой кислоты, поэтому пациенты, которые очищают почки с помощью этого метода, нуждаются в повышенных количествах витамина B9. При длительном употреблении Фолацина возможен дефицит цианокобаламина (витамина B12). В этом случае рекомендуется их совместное применение.

Побочные эффекты и передозировка

Медицинской практике известны случаи передозировки Фолацином. Опасность чрезмерного употребления витамина B9 заключается в нарушении выделительной функции почек, повышенной возбудимости центральной нервной системы, возникновении судорожных припадков, напоминающих эпилептические. Возможные побочные эффекты от фолиевой терапии:

• кишечные расстройства;
• горечь во рту;
• вздутие живота;
• эритема (покраснение кожи);
• бронхоспазм;
• анорексия.

Аналоги фолиевой кислоты для женщин после 40

Если Фолацина по какой-либо причине нет в ближайшей, то его можно заменить на медикаменты, схожие по показанию и фармакологическому действию. Перед покупкой рекомендуется тщательно изучать аннотацию для сравнения с назначенным лекарством. К распространенным аналогам Фолацина относятся препараты:

• Мамифол;
• Аскофол;
• Фолинат кальция;
• Тифоль;
• Витрум фоликум.

Цена

Купить препарат можно в любой аптеке или интернет-магазине. Стоимость варьируется, в зависимости от производителя, местонахождения и маркетинговой политики торговой точки. Средняя цена на медикаменты с фолиевой кислотой и ее содержащие.

Фолиевая кислота требуется женщине в определенном количестве. Она участвует в белковом обмене, а значит, дефицит ее отразится на состоянии всего организма. Самое большое влияние этот витамин оказывает на кроветворение и нейроэндокринную систему. Особенно необходима фолиевая кислота для женщин после 40, так как в этом возрасте изменяется гормональный фон. Дефицит витамина может усиливать такие симптомы, как частые приливы крови к лицу, эмоциональные всплески и пониженную работоспособность.

Зачем женскому организму витамин В9

Фолиевая кислота (витамин В9) попадает в организм с пищевыми продуктами и частично продуцируется нормальной микрофлорой кишечника.

Производные фолиевой кислоты называются фолатами. Фолаты особенно нужны быстро делящимся клеткам, поэтому они так необходимы детям в период взросления и беременным для обеспечения правильного роста и развития плода. От дефицита фолатов особенно может пострадать нервная система плода, поэтому беременным женщинам назначают их прием в высоких дозировках.

После 40 лет фолиевая кислота приобретает еще большее значение для женщины. Происходит это потому, что начинается физиологический процесс гормонально перестройки организма. Особенно важен тот факт, что снижается секреция эстрогенов, которые поддерживали деятельность не только репродуктивных органов, но и всего остального организма. Польза витамина В9 связана с его эстрогеноподобным действием.

Как проявляется дефицит фолатов

Фолаты не накапливаются в организме, поэтому запас их нужно восполнять каждый день. Более половины женщин страдают от их дефицита. Чаще всего это обусловлено:

• дефицитом витамина В9 в рационе, так как при термической обработке продуктов он почти полностью разрушается;
• высокой потребностью в фолиевой кислоте в определенные периоды жизни (во время роста, беременности, климакса);
• нарушением всасывания фолатов в кишечнике при различных заболеваниях органов пищеварения.

Первыми симптомами дефицита являются снижение аппетита, вялость, слабость, невозможность выполнять ежедневные обязанности. Нарушается также настроение, крайним проявлением этого симптома являются депрессии. Появляется раздражительная слабость, плаксивость, бессонница ночью и сонливость днем.

Длительный дефицит витамина В9 приводит к развитию мегалобластической анемии. Состояние связано с нарушением созревания красных кровяных клеток – эритроцитов. Незрелые гигантские эритроциты носят название мегалобластов и не справляются со своей функцией переноса к органам и тканям организма.

Заболевание проявляется в виде потери аппетита, тошноты, рвоты, поноса, одышки. Часто во рту развивается стоматит – появляются афтозные язвы, кровоточат десны, выпадают волосы, ногти становятся тусклыми и ломкими, нарушается память, способность усваивать новые знания и навыки.

Всё о витамине В9 — в одном видео

В чем опасность гиповитаминоза В9 для женщин

У детей и подростков недостаток витамина проявляется в отставании в росте и половом развитии. Во второй половине жизни женщины он может проявиться в виде раннего климакса. Иногда климакс начинается вовремя (после 40 лет), но протекает с рядом неприятных симптомов, тогда говорят о климактерическом синдроме, который может развиваться на фоне дефицита фолатов.

Самым опасным является гиповитаминоз В9 во время беременности. Он нужен для развития нервных клеток плода, которые не только очень быстро делятся, но и приобретают определенную специализацию – дифференцируются.

Дефицит проявляется признаками нарушения развития головного мозга у плода, которые можно увидеть на УЗИ: отек головного мозга, увеличение размеров головы (гидроцефалия), недоразвитие или полное отсутствие головного мозга (микроцефалия или анэнцефалия), появление трещины в позвоночнике, когда спинной мозг плода и отходящие от него нервы остаются незакрытыми (spina bifida,) и т.д.

Иногда изменения не видны, но после рождения ребенок отстает в нервно-психическом развитии. На фоне дефицита витамина В9 у плода могут формироваться и другие аномалии (пороки сердца и т.д.).

Возможны также нарушения строения и функции плаценты. Это может закончиться невынашиванием беременности и нарушением питания плода, в результате чего страдает головной мозг.

Чем опасен переизбыток антианемического витамина

Если витамины попадают в организм с пищей, передозировка их практически невозможна. Опасно длительно принимать лекарства и биодобавки к пище в фолатами.

Переизбыток фолатов вызовет дефицит витамина В12. Это проявляется в развитии анемии и заболеваний периферических нервов. Симптомы передозировки фолиевой кислоты:

• тошнота, рвота, понос, боли в животе, неприятный металлический привкус во рту;
• появление повышенной тревожности, нервной возбудимости;
• бессонница;
• различного рода элементы сыпи на коже;
• острые приступообразные боли в сердце.

При переизбытке фолиевой кислоты возрастает также риск быстрого прогрессирования опухолевых процессов, так как все быстро делящиеся клетки нуждаются в фолиевой кислоте. Если опухоли нет, фолаты предупреждают ее развития, но уже в состоянии предрака они стимулируют рост опухоли.

Фолиевая кислота для женщин после 40 лет

В промежутке между 40 и 45 годами начинается климактерический период. Это состояние носит также название перименопаузы и делится на 3 периода: пременопаузу (от начала климакса до последних месячных), менопаузу (последние месячные) и постменопаузу (после наступления менопаузы).

Климакс сопровождается эмоциональными расстройствами, неустойчивостью артериального давления (АД), частыми приливами и т.д. Нарушается метаболизм, что проявляется в постменопаузе в виде остеопороза, атеросклероза и связанной с ними патологией.

Для чего нужна фолиевая кислота женщинам после 45:

• из-за эстрогеноподобных свойств – она оказывает воздействие, аналогичное женским половым гормонам эстрогенам; это свойство позволяет если не устранить, то значительно сгладить такие симптомы пременопаузы, как приливы, потливость, перепады АД, приступы сердцебиения и т.д.;
• повышает умственную и физическую работоспособность, улучает настроение, устраняет дерессию; происходит это потому, что В9 участвует в обмене таких нейромедиаторов (веществ, при помощи которых передаются нервные импульсы), как гормон стресса адреналин и гормон счастья серотонин;
• подавляет старение кожи, уменьшает сухость слизистых.

Для чего нужна фолиевая кислота женщинам после 50:

• В9 обладает антиатеросклеротическими свойствами – нормализует холестериновый обмен, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек и связанных с ними заболеваний органов кровообращения;
• предупреждает остеопороза;
• стимулирует синтез клеток крови;
• стимулирует работу иммунной системы, подавляя таким способом инфекции и онкологические процессы.

Витамин В9 для женского здоровья

Польза фолатов для женщины неоценима: дети и подростки растут, клетки их усиленно делятся. При дефиците фолиевой кислоты девочка отстает в физическом, умственном и половом развитии.

Влияние В9 на женщину фертильного возраста огромно. Под его воздействием правильно функционирует нейроэндокринная система, от состояния которой зависит здоровье и внешний вид женщины. Во время беременности он нужен для вынашивания плода.

Когда начинается физиологический процесс старения, фолаты уменьшают проявления климактерического синдрома. После 50 лет фолиевая кислота для женщин является защитой от таких последствий нарушения обмена, как остеопороз, атеросклероз, сахарный диабет 2-го типа и т.д.

Производят фолиевую кислоту в таблетках по 1 мг. Для лечения врачи назначают большие дозировки лекарства (до 5 мг в сутки). Для профилактики достаточно 200 мкг в сутки (пятой части таблетки). Принимать витамин нужно 1 раз в сутки.

Фолиевая кислота и красота

Витамин В9 сохраняет красоту и молодость женщины. Клетки кожного эпителия постоянно обновляются, кожа омолаживается. Размножение клеток эпителия происходит путем деления при участии фолиевой кислоты.

В9 участвует также в белковом обмене, в результате которого в фиброцитах (клетках соединительной ткани, расположенных в глубоких слоях кожи) образуются белки коллаген и эластин, придающие коже упругий свежий вид и эластичность.

Сколько фолиевой кислоты требуется женщине

Суточная потребность женщин в фолиевой кислоте:

• 11 – 14 лет – 150 мкг;
• 15 лет и старше сорока лет – 200 мкг;
• беременные – 400 мкг;
• кормящие матери – 300 мкг.

Взаимодействие фолиевой кислоты с витаминами и минералами

Прием фолиевой кислоты хорошо сочетается с большинством витаминов и минералов. Но прежде чем начать принимать витамины, стоит посоветоваться с врачом и узнать их совместимость. Совместимость В9 с остальными витаминами и минералами:

• В12 (цианокобаламин) – прекрасно сочетается, дополняя действие (но при длительном приеме фолиевой кислоты развивается дефицит цианкобаломина и как результат – тяжелая пернициозная анемия);
• В6 (пиридоксин) – отлично сочетается и способствует предупреждению атеросклероза; длительный дефицит В6 приводит к дефицитуВ9;
• В3 (никотинка, РР) – совместимы;
• С (аскорбинка) – отлично сочетаются, с аскорбинкой В9 лучше усваивается;
• Е (токоферол) – нейтральное сочетание;
• А (ретинол) – нейтральное сочетание;
• D (кальциферол) – нейтральное сочетание.

Фолиевая кислота не совместима с:

• В2 (рибофлавином) – при таком сочетании В9 быстро разлагается;
• цинком – образуется нерастворимый осадок, который не всасывается в кровь.

В каких продуктах содержится B9

Особенностью фолатов, содержащихся в продуктах, является невозможность передозировки. Поэтому во время климакса в рационе нужно иметь следующие продукты:

• огородную зелень, особенно, петрушку (115 мкг/100 г), укроп и перья лука-порея, спаржу (260 мкг/100 г);
• овощи — капусту (30 мкг/100 г), морковь, тыкву, свеклу, помидоры (45 мкг/100 г);
• бобовые – фасоль, чечевицу, бобы (160 мкг/100 г);
• зерновые – пшеницу (50 мкг/100г), рожь, гречиху, кукурузу;
• орехи – больше всего в арахисе (240 мкг/100 г);
• семечки — подсолнечника, тыквы, кунжута;
• фрукты – больше всего в цитрусовых (30 мкг/100 г);
• ягоды – малина, смородина, клубника, арбузы (30 мкг/100 г);
• печень животных (до 240 мкг/100 г);
• печень рыб;
• яйца.

Витамин В9 необходим организму женщины. Особенно нуждается в этом витамине женщина во время беременности и климакса. Он защищает женщин от неприятных симптомов климакса и от последствий нарушений метаболизма, свойственных этому периоду.

Многие супружеские пары мечтают иметь девочку. Конечно, все дети любимы, и родители независимо от пола рожденного ребенка подарят ему всю ласку и теплоту. Но порой им хочется все распланировать так, чтобы родилась желанная дочка. На самом деле это осуществимо. Главное знать правила и техники зачатия девочки и строго им следовать .

Ежемесячно у каждой здоровой женщины детородного возраста .

Это естественный физиологический процесс, который указывает на то, что женщина не беременна, так как не произошло даже при постоянной половой жизни.

ВАЖНО! Овуляция — это главный критерий зачатия.

Как рассчитать благоприятный день

Существует несколько методов расчета овуляции для зачатия девочки.

Календарный метод

Это наиболее распространенный и точный способ, который помогает определить благоприятный день для зачатия. Женщине на протяжении нескольких месяцев необходимо вести календарь. В нем рекомендуется обводить следующие дни:

• Начало месячных, т.е. первый день.
• Общее количество критических дней.
• Последний день менструации.

Используя этот метод, можно с точностью вычислить оптимальный день овуляции.

Женское самочувствие

Овуляцию определяют по стоянию здоровья. Для этого необходимо обратить внимание на следующие признаки:

• . Они густой и тягучей консистенции, как белок куриного яйца.
• Увеличение груди и ее болезненность.
• Небольшие, .
• Возможны выделения розового или коричневого цвета.
• Изменения предпочтений в еде.
• Отвращение к некоторым запахам.

Базальная температура

Этот метод позволит определить идеальный день для зачатия девочки. Женщина должна на протяжении 6 месяцев каждое утро в 6-8 часов измерять температуру во влагалище, прямой кишке или во рту.

Все показания необходимо заносить в тетрадь в виде графика. Вертикальные координаты будут указывать температуру, горизонтальные — дни месяца. Как только на графике температура повысится до 37 градусов и выше, можно вступать в половой контакт.

ВАЖНО! Результат будет точным, если сон женщины составляет 6-8 часов.

Тест

В аптеке можно приобрести тест полоски, на которых есть два деления. Их используют для определения ЛГ гормонов, которые присутствуют в моче в обычные дни. В день овуляции они перестают вырабатываться, на что будет указывать чуть заметная полоска на тесте.

ВАЖНО! Тестируют строго утреннюю мочу.

Как зачать девочку по овуляции

Медики утверждают, что существуют благоприятные дни, в которые можно запланировать зачатие ребенка определенного пола. Есть теория, которая доказала, что при желании у семейной пары может родиться девочка. Главное правильно .

Во время овуляции происходит выход яйцеклетки из фолликула и она продвигаясь по матке, закрепляется на ее стенке. У сперматозоидов есть 24 часа, чтобы оплодотворить яйцеклетку.

При половом акте во влагалище проникает 500 миллионов сперматозоидов. Но лишь их небольшая часть способна продвинуться вглубь, минуя , попадая в маточную трубу. Для того, чтобы проделать этот коротки путь, сперматозоидам необходимо до 2,5 часа. Свою способность оплодотворения они утрачивают через 2-7 дня.

Более подвижные и легкие те сперматозоиды, которые несут Y-хромосому. Эта хромосома влияет на зачатие мальчика.

Сперматозоиды с женской Х-хромосомой менее подвижны и им необходимо больше времени, чтобы проникнуть в матку для оплодотворения.

Несмотря на это, они чаще всего оплодотворяют. Это связано с тем, что сперматозоиды с мужской хромосомой имеют более низкую жизнеспособность и большинство из них погибает, не достигнув яйцеклетки.

Именно поэтому по статистике больше рождается девочек. Чтобы выжили сперматозоиды, несущие Х-хромосому, важно совершать половые акты за неделю до овуляции.

ВАЖНО! Обязательно прекращают секс за 3 дня до зачатия.

Другие способы

Семейная пара может выбрать один из вариантов.

Метод «Молодости крови»

Кровь у каждого человека обновляется в определенные годы жизни. У мужчин это происходит каждые 4 года, у женщин — каждые 3. Если подсчитать, у кого кровь омолодилась, можно распланировать зачатие девочки.

Это подсчитать просто. Возраст мужчины разделить на 4, а возраст мамы делим на 3. Полученные данные покажут, чья кровь обновилась позже. Значит, у этого из супругов более здоровая и молодая кровь, а значит и пол ребенка будет его.

Также можно произвести расчет с помощью следующей формулы:
Сложить возраст будущих отца и матери. Полученный результат умножить на 4, а затем разделить на 3. Если не будет по результату остатка или он будет 2, большой шанс рождения мальчика. При остатке «1» — это благоприятный период для рождения девочки.

По крови

Зная группу крови своего партнера, можно с большой вероятностью определить, кто родится в семье.

• При одинаковой группе крови — родится девочка.
• При разных группах крови есть большая вероятность рождения мальчика.
• Если у мужа и жены 1 или 2 группа крови — есть большой шанс родить девочку.

Ведение календаря

Женщинам в течение 3-5 месяцев необходимо вести . Отмечают первый день критических дней, их общее количество и последний день. Цикл на протяжении года может колебаться.

Могут быть более длинные или более короткие периоды месячных. Чтобы точно подсчитать благоприятный период, важно точно подсчитывать дни менструального цикла. Затем на календаре найти самый короткий период месячных и от общего количества отминусовать 16.

Влияние питания на пол ребенка

Для повышения вероятности зачатия девочки женщинам рекомендуется придерживаться диеты. За 3 месяца планирования ребенка следует перейти на прием щелочной пищи.

Употребление ее в большом количестве способствует выживанию женских Х-хромосом. А для мужских хромосом такая среда опасна, и они погибают. К рекомендуемым продуктам относятся:

• Капуста
• Арбуз.
• Миндаль.
• Грейпфрут.
• Айва.
• Приправы пряные.

Народные методы

Чтобы создать благоприятную среду для зачатия девочки, женщинам рекомендуется спринцеваться.При спринцевании используют уксус и сок лимона, которые оказывают губительное воздействие на мужские хромосомы.

Для этого в литре воды растворить 2 ложки яблочного уксуса и небольшое количество лимонного сока. Во влагалище вводят 250-300 мг раствора. После спринцевания важно вступить в половой контакт.

• Мяты перечной.
• Календулы.
• Липового цвета.
• Ромашки.

Есть ли смысл планировать

Используя предложенные варианты, можно увеличить шанс рождения дочки. В любом случае, какого бы пола не родился ребенок, он будет любимым и долгожданным.

Если же супруги задались целью родить именно девочку, можно и даже НУЖНО обратиться в специальные центры «Матери и ребенка», где специалисты целенаправленно отберут эмбрионы и с использованием ЭКО перенесут их в матку. Есть 100% гарантия рождения того пола ребенка, который планирует супружеская пара.

Несмотря на пол, все рожденные дети любимы и долгожданны. Родители им дарят всю любовь, заботу и ласку. Поэтому не так важно, какого пола родится ребенок. Главное, чтобы он родился здоровым и дарил радость и счастье своим родителям.

Для многих пар пол будущего малыша имеет большое значение. Кто-то хочет первенца-наследника, у кого-то уже есть мальчик и поэтому непременно нужно родить девочку. В некоторых случаях половая принадлежность малыша важна по медицинским причинам, поскольку многие неизлечимые болезни имеют более тяжелые последствия у детей мужского пола. Как же зачать девочку?

X и Y: немного о биологии

Зарождение новой жизни происходит после того, как яйцеклетка встречается со сперматозоидом. Наиболее благоприятным временем для оплодотворения является середина месячного цикла женщины, когда происходит овуляция. Пол будущего малыша определяется в момент встречи женской и мужской репродуктивных клеток.

После зачатия узнать половую принадлежность ребенка возможно только на УЗИ.

От чего зависит пол малыша? В человеческих генах есть 2 типа половых хромосом: Х и Y. Женщины рождаются с хромосомной парой ХХ, мужчины – ХY. Носителями генетики родителей являются яйцеклетка и сперматозоиды. Женская клетка содержит только Х-хромосому, сперматозоиды есть двух типов: Х и Y.

Если первым с яйцеклеткой встретится Y-сперматозоид, то родится мальчик. Сочетание двух Х предопределяет появление девочки. На вопрос: «Что делать, если я хочу девочку?», можно ответить просто. Нужно сделать так, чтобы Х-сперматозоид первым достиг яйцеклетки.

Однако можно ли повлиять на этот процесс? Многие считают, что возможно, если принять во внимание, что сперматозоиды разных типов обладают отличительными характеристиками. Х-носители более жизнеспособные. Они могут жить в репродуктивных органах женщины до 6 суток. Однако Y-сперматозоиды более быстрые, хоть и сохраняют способность к жизнедеятельности не более 24 – 48 часов.

Методы зачатия девочки

Теме не менее, каждый из способов имеет приверженцев, утверждающих, что именно благодаря ему женщина забеременела девочкой на 100 процентов. Существуют наиболее популярные методы.

Обновление крови родителей

Кровь – одна из важнейших составляющих человеческого организма, поэтому существует теория, что она оказывает влияние на пол ребенка. Половую принадлежность будущего малыша по крови определяют при помощи расчета времени ее обновления согласно резус-фактору и группе.

Если следовать способу планирования пола детей по резус-фактору, ребенок с двойной Х-хромосомой родится у мамы и папы с одинаковыми резусами. Чтобы зачать дочь по группе крови, следует воспользоваться следующей таблицей.

Согласно способу, основанному на цикличности обновления крови, чтобы забеременеть девочкой, матери нужно иметь более молодую кровь. Высчитать, сколько времени прошло с момента обновления крови, можно на основании того, что женские кровяные тельца обновляются каждые 3 года, а мужские – раз в 4 года.

Пример расчета пола ребенка: будущей матери на момент зачатия 25 лет, а отцу – 27 (см. также: ). Для того чтобы узнать год обновления крови, нужно разделить возраст на 3 или 4. Далее необходимо целое число из полученной цифры умножить на кратность обновления.

Для женщины: 25: 3 = 8,33 и 8 * 3 = 24. Для мужчины: 27: 4 = 6,75 и 6 * 4 = 24. Получается, что кровь мамы моложе, поскольку обновлялась 1 год назад. Следовательно, на данный момент велика вероятность забеременеть девочкой.

Калькулятор овуляции

Метод планирования пола малыша по графику овуляции основан на особенностях разных типов сперматозоидов. Чтобы зачать девочку, необходимо на момент готовности яйцеклетки к оплодотворению в репродуктивных путях женщины оставить только Х-сперматозоиды. Суть метода заключается в следующем:

• нужно высчитать точный день овуляции;
• совершить половой акт за 3-5 дней до овуляции;
• отказаться от секса или применять контрацепцию в день созревания яйцеклетки и на протяжении следующих 3 дней.

Благодаря данному способу обеспечивается высокая вероятность успешно родить ребенка желаемого пола. Однако для осуществления задуманного необходимо точно знать день овуляции. В таблице ниже описаны методики определения дня овуляции, также можно воспользоваться калькулятором.

Японский и китайский календарь

Календарным методом определения дня зачатия мальчика или девочки издавна пользовались в Японии и Китае. Согласно китайскому календарю, женщина способна зачать девочку в точно определенном возрасте и месяце года. Однако нужно правильно посчитать, сколько лет будущей маме. Для этого необходимо вычислить возраст с момента ее собственного зачатия (прибавлять 10 месяцев).

Ниже приведена китайская таблица для женщин до 30 лет. Знаком «+» отмечены месяца года, обеспечивающие зачатие девочки.

Японский календарь учитывает время рождения обоих родителей. Благоприятное время зачатия малышки определяют при помощи двух таблиц. В первой определяется порядковый номер столбика, который укажет на вероятность появления ребенка определенного пола. Таблица 1.

Цифры в таблице имеют цикличность. Номера, соответствующие матери, повторяются через каждые 4 строки, а по отцу – каждые 3 столбца. Например, в мае цифры идентичные январю, в июне – февралю и так далее. Вторая таблица указывает наиболее благоприятные месяцы зачатия в зависимости от полученного результата:

• 1 – октябрь;
• 2 – ноябрь;
• 3 – декабрь;
• 4 – июнь;
• 5 – июль;
• 6 – август;
• 7 – март, ноябрь;
• 8 – апрель, декабрь;
• 9 – май;
• 10 – июнь;
• 11 – июль;
• 12 – август.

С помощью диеты

Приверженцы этого метода утверждают, что для рождения девочки нужно на протяжении 4 месяцев до оплодотворения придерживаться определенной диеты. Следует есть продукты, которые создают в организме будущей мамы подкисленную среду. Принципы питания:

• обогатить рацион продуктами с кальцием, железом и магнием;
• из мяса отдать предпочтение телятине и говядине;
• соки и газировку заменить на чай, какао, минеральную воду;
• рыбу есть в отварном или запеченом виде;
• из молочных продуктов выбрать молоко, сметану и творог, полностью отказаться от сыров и мороженого;
• не есть соленый хлеб и сухарики;
• увеличить потребление манной и рисовой каш, исключить из рациона кукурузную;
• снизить потребление картофеля;
• есть много овощей и фруктов (за исключением помидоров, капусты, белой фасоли, кабачков, бананов, дыни, апельсинов, смородины, абрикосов);
• сахар заменить медом, вареньем, джемами;
• есть различные орехи;
• отказаться от сухофруктов, копченостей, полуфабрикатов, маргарина, дрожжевых продуктов.

По знакам зодиака

Способ зачатия по знакам зодиака основан на том, что на беременность большое влияние оказывает луна. На протяжении месяца небесное тело попадает под управление различных астрологических знаков. Среди них есть женские и мужские. К женским относятся: Рыбы, Рак, Телец, Дева, Скорпион.

Если оплодотворение происходит в тот день, когда луна попадает под влияние нужных зодиакальных символов, возрастает вероятность рождения девочки. Немаловажное значение также имеет сила знака будущей мамы. Материнское начало наиболее активно за 2–3 суток до рождения будущей мамы согласно лунному календарю.

С помощью спринцевания

Спринцевание используется для создания во влагалище среды, губительной для Y-сперматозоидов, но безопасной для их конкурентов. Для спринцевания готовят раствор из 2 столовых ложек уксуса или сока лимона и 1 литра воды.

При помощи стерильной спринцовки обрабатывают раствором влагалище непосредственно перед половым актом. В подкисленной среде сперматозоиды с мужским геном становятся недееспособными, а Х-клетки выживают. Однако при приготовлении раствора необходимо соблюдать дозировку. Если сделать жидкость слишком кислой, погибнут все мужские клетки, а слизистая во влагалище получит кислотный ожог.

Другие методы

Для зачатия девочки также применяют следующие методы:

• Народные приметы. Для рождения дочери некоторые супруги попытки зачатия осуществляют только по средам, пятницам и воскресеньям. В народе эти дни считаются женскими, поэтому, согласно поверьям, должна родиться девочка. Усилить действие народных примет помогают предметы, положенные под подушку. Будущая мама должна положить небольшое зеркальце, красную ленточку или расческу. Также рекомендуют повязать на мизинец правой руки женщины обычную нить, а лучшим временем, чтобы забеременеть дочкой, называют зиму.
• Психологическая подготовка. Родителям необходимо в деталях представить, как будет выглядеть их дочь: глаза, волосы, улыбку. После полового контакта маме нужно закрыть глаза и нарисовать картину того, что будет происходить во время оплодотворения и беременности в ее организме. При этом образы могут быть абстрактными. Репродуктивные клетки могут быть красными огоньками, после встречи которых вспыхнула небольшая звездочка.
• Славянская методика. Если следовать этому способу, для достижения цели нужно приступать к процессу зачатия только в четные или нечетные месяца. В том случае, когда возраст мамы соответствует четному значению, день оплодотворения должен совпадать с четным месяцем года.
• Правильные позы в сексе. Считается, что для рождения дочери нужно выбирать те позы, при которых половой член не входит глубоко во влагалище. Оптимальными считаются следующие позиции: женщина сверху, партнеры лежат на боку (мужчина сзади), миссионерская поза.

Есть ли метод с вероятностью 100 процентов зачать дочку?

Иногда для родителей рождение дочери – это единственный вариант иметь здоровое потомство. Как зачать девочку 100 процентов? Если у пары существует риск рождения ребенка с генетическими отклонениями, им рекомендуют обратиться к преимплантационной генетической диагностике. Этот метод является единственным, который обеспечивает 100 процентную вероятность рождения девочки.

Для оплодотворения отбирают здоровые женские клетки матери и сперматозоиды отца. Женские клетки оплодотворяют в лабораторных условиях. Через 3 дня специалисты проводят биопсию эмбрионов. Они смотрят, какой обладает парой Х-хромосом, и его отбирают для подсадки в матку. Однако данная процедура дорого стоит и выполняется в немногих клиниках.

Пол будущего ребенка зависит от особых хромосом - Х и Y. У женщин половые хромосомы одинаковые - ХХ, у мужчин разные - ХY. От матери ребенок получает Х-хромосому, а от отца - либо Х, либо Y. Каждый сперматозоид несет разную хромосому, и пол ребенка будет зависеть от того, какой из них оплодотворит яйцеклетку. Чтобы зачать девочку, надо встретиться двум хромосомам Х.

Если родители решили: хотим зачать девочку, на помощь можно призвать только удачу, а также народную мудрость. С точки зрения науки вероятность зачать девочку не повысится в определенный день лунного календаря. Но раз других вариантов все равно нет, можно попробовать распространенные в народеспособы зачать девочку: китайскую таблицу, специальную диету и прочие.

Как зачать девочку: китайский календарь

Китайский календарь - это таблица, с помощью которой можно, зная возраст матери и месяц зачатия, высчитать пол будущего ребенка. Для тех, кто думает, как зачать девочку, китайская таблица станет ориентиром, в какой месяц планировать зачатие.

Как зачать девочку по таблице? Найдите в первом столбике таблицы возраст матери, а в первой строке - месяц, в котором произошло или произойдет зачатие, мысленно проведите от выбранных значений две линии и посмотрите, какая буква стоит на их пересечении: М - у вас будет мальчик, Д - девочка.

Для расчетов также можно использовать календарь онлайн. Как зачать девочку, вам покажет программа после ввода в специальные окошки возраста матери и текущего месяца. Если вы хотите узнать, когда лучше зачать девочку, календарь поможет определить, как влияет возраст матери на пол будущего ребенка, и ответит на вопрос: в какой месяц зачать девочку можно с большей вероятностью.

Как зачать девочку: таблица 2014 года

Еще один способ узнать, когда можно зачать девочку, - таблица подходящих дат на конкретный год. Например, в календаре зачатий на 2014 год указано, в какие дни зачать девочку, в какие - мальчика, а также когда возможно зачатие близнецов. Если вы ищете способ,как зачать девочку, календарь 2014 года можно найти в Сети и попробовать этот способ.

Как зачать девочку: лунный календарь

Если вы думаете, когда лучше зачать девочку, не сомневайтесь - в полнолуние! Зачать девочку по лунному календарю можно также в дни, когда Луна находится в «женских» знаках: Деве, Раке, Тельце. Благоприятны для зачатия девочки также знаки Рыб, Скорпиона и Козерога, когда в них находится Луна.

Как зачать девочку: таблица овуляции

Женщины, у которых регулярный менструальный цикл, хотят узнать, как зачать девочку по овуляции. Если женщина постоянно измеряет базальную температуру и ведет календарь овуляции, как зачать девочку по этому методу? Просто запланировать половой акт за два-три дня до ожидаемой даты овуляции. А вот зачать девочку в день овуляции не получится, это время - для зачатия мальчиков.

Как правильно зачать девочку: метод обновления крови

Узнать, родится ли у вас дочка, можно по методу обновления крови. Зачать девочку можно в том случае, если кровь матери «моложе» крови отца. Кровь у мужчин обновляется один раз в четыре года, а у женщин - один раз в три года. Внеплановое обновление крови бывает во время больших кровопотерь, операций, переливаний. Посчитайте, у кого в вашей паре кровь обновлялась позже, и поймете, когда лучше зачать ребенка девочку. Если «моложе» окажется кровь матери, необходимо скорее приступать к зачатию.

Как зачать девочку: народные приметы

Народная, веками накопленная мудрость сохранила для нас информацию, что делать, чтобы зачать девочку. Наши предки обычно применяли такие методы:

• перед половым актом класть под простынь или матрас зеркальце, ленточку, расческу или другие женские предметы;
• хорошо, если спальня, в которой происходит зачатие, окрашена в розовые тона, в крайнем случае используйте розовое постельное белье;
• вместо спальни можно также заняться любовью в саду, но место выбирать под «женским» плодовым деревом, например под яблоней;
• в какое время зачать девочку проще всего? Вечером, причем дождливым или очень морозным;
• дни месяца можно выбирать любые: и четные, и нечетные, а вот дни недели должны быть «женские»: среда, пятница, суббота.

Как можно зачать девочку: диета

Для того чтобы правильно зачать ребенка девочку, нужно правильно питаться. В рацион планирующей беременность женщины нужно добавить:

• мясо: говядину, баранину, телятину;
• молочные продукты: цельное молоко, сметану, творог;
• овощи: свеклу, морковь, огурцы, бобовые;
• фрукты: яблоки, груши, цитрусовые;
• напитки: чай, какао, горячий шоколад.

Как зачать девочку: позы

Народная молва порекомендует также, в какой позе зачать девочку. Следует предпочитать позы с неглубоким проникновением, например классическую миссионерскую или позу, при которой женщина лежит на боку, колени прижаты к груди, мужчина сзади. После полового акта женщине рекомендуется полежать спокойно и расслабленно.

Если после прочтения этой статьи у вас все равно остались вопросы, как рассчитать, чтобы зачать девочку, попробуйте одновременно применить сразу несколько способов, и как знать - может быть, вам повезет!